在中药里，锁阳算得上是深受关注的一种，有很多人都会选择适合的方法服用锁阳来改善问题，而泡水喝无疑是最为简单的一个，但是，在利用锁阳泡水的时候如果不能够掌握正确的方法，也会影响到效果，那么，锁阳泡水喝的正确方法是怎样的呢？它是否可以长期服用呢？锁阳泡水又有什么禁忌呢？

第一、锁阳泡水喝的正确方法

锁阳泡水的方法很简单，直接放入适量的锁阳加入一定量的白开水冲泡即可，不过，在放锁阳的时候一定要注意控制好量，切不可出现量大或者是量小的情况，如果服用量过大，那么会导致问题出现，量小则达不到该有的效果，正确的使用量是一次使用10-15g。

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第二、锁阳泡水能长期喝吗  

因为锁阳是一种帮助补阳的药物，要是对症的话，经常喝是没有任何问题的，但是，不对症服用就可能会导致性欲亢进等等情况出现，故，想要服用锁阳水的朋友一定要确保自己确实存在阳虚问题才行，否则效果就会深受影响。

 第三、锁阳泡水的禁忌人群

1、阴虚火旺的人群不适合服用它，因为服用以后可能会让你被上火问题困扰。

2、便秘人群不能够服用锁阳，因为在服用锁阳以后会让患者便秘变得更为严重一些。

3、脾虚泄泻的人群不能吃它，吃的话会让你身体不舒服情况变得更严重。

4、它本身适合壮阳，但是如果本身是阳痿、早泄但是却有精不固问题建议不要服用它。

上面就是锁阳泡水喝的正确方法的相关内容，它是一种比较简单的可以帮助人体壮阳和补肾的药物，就算是单独服用也能够达到这样的效果，所以，要是你发现自己有肾虚导致的一系列问题，建议选择正确利用它泡水改善问题。