原创 健康160 

屏幕前的姐妹们

你们回到家做的第一件事是什么？

开空调、瘫坐在沙发、还是……

脱内衣？

最近温度越来越高

对于广大女性来讲

内衣的存在就相当于多穿了件衣服

增加体温不说

还会给身体带来束缚感

因此不少姐妹选择了不穿内衣、

贴胸贴等方法来逃离内衣的“魔掌”

那么问题来了：

如果长期不穿内衣

身体会发生什么变化吗？

合适的内衣，穿着感是舒适的

但时间久了，它的存在感也会渐渐明显

尤其是身穿过紧的内衣的姐妹

容易被压得喘不过气

出现头晕、呼吸困难等症状

长期穿聚拢型内衣

还可能因此对胸部造成过度挤压

而加速下垂

因此

不穿内衣最直观的一个变化就是��

除了无肩带的抹胸一类内衣

姐妹们常穿的内衣

基本都是依靠肩带支撑

不管是分担压力的粗带、

精致小巧的细带还是挂脖

都会对肩颈带来一定的压力

如果下班回到家觉得肩膀酸

除了长时间保持工作姿势以外

也有内衣带的“一份功劳”噢

如果没有穿内衣

那么肩膀的受力也会相对应减轻

纯棉内衣柔软吸汗，被汗水浸透后

与其“亲密接触”的皮肤部位

同样也处在敷面膜一般的浸泡中

潮湿、温暖，妥妥的细菌繁衍天堂

泛红、瘙痒、痘痘接二连三上线

蕾丝或其他对皮肤摩擦相对大的材质

在长时间的穿着中

也会给皮肤带来不小的压力

以及让广大姐妹厌恶的……

胸部下方的勒痕

不穿内衣给胸部放放松的话

胸部的皮肤也可以更好地“呼吸”

虽然长时间穿内衣

容易带来各种束缚和不适感

但是⬇️

-1- 运动的时候

进行跑、跳等各种运动的时候

胸部难免跟随身体晃动

高强度运动下更是明显

因为胸部大小和运动强度的增加

有的姐妹在运动的时候

甚至能感觉到胸部

被“甩”得很疼

这是因为胸部的支撑

都依靠着一个叫做悬韧带的结构

就像背带裤上的带子

紧紧连接着上下两端

而在大幅度晃动的时候

一切重担都落在了悬韧带上

为了更好地为其分担压力

还是要乖乖穿上合适的运动内衣

-2- 胸部非常丰满

劝大胸姐妹穿内衣的理由

一定不是站在body shame的角度

让大家遮盖好自己的胸部

而是因为她们在走路时

比小胸姐妹多受到些压力

为了保护好胸部

也为了方便日常出行和运动

推荐胸大姐妹养成穿内衣的习惯

此外，小编发现

不少朋友还存在这些疑问：

· 为什么有的女生肩带总是下滑？·

从身材来讲

有的姐妹溜肩，内衣就容易滑落

可以试试工字背的内衣

或者在衣服上增加魔术贴等方法

还有的姐妹肩带会在做了

举手、挥臂等动作后滑落

这是因为运动时胸围通常小一点

内衣也趁机“开小差”

· 不穿内衣，胸会下垂吗？·

会，但穿了也会！

胸部的下垂跟悬韧带的弹性有关

而弹性又跟随着年龄增长而下降

如果还吸烟、体重大幅度增减、

生育次数多……

那么下垂的进度可能会更快

简言之，穿or不穿

该下垂的胸还是会下垂

但也不用太过于焦虑

因为胸下垂其实就像皮肤纹理

是时间的自然产物罢了

但如果你特别介意

或者胸部有什么不适

也可以适时求助乳腺方面的名医

写在最后

不管穿内衣还是不穿内衣

其实都是个人的选择

无需在意他人的眼光

你只需要考虑自己舒不舒服、

开不开心

如果穿内衣会让你社交、运动更自在

那小编鼓励你穿！

若是不穿内衣才能让你觉得浑身舒畅

小编也举双手双脚赞成

并为你有坚定的立场而开心！

▍图片来源：giphy.com；网络。如有侵权，请联系删除。

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