华硕主板调整内存频率的方法很简单。下面提供了两种常见的操作步骤。

第一种方法：

1. 开机或重启电脑，在出现华硕品牌Logo时，连续按下启动热键进入BIOS设置。

2. 按下F7键，进入Advanced（高级模式）。

3. 在Advanced界面中，点击顶部的Ai Tweaker选项。

第二种方法：

1. 开机后按下F2键或DEL键进入BIOS界面。

2. 按下F7键进入Advanced（高级模式）。

3. 选择Ai Tweaker选项，并找到DRAM Frequency（内存频率）进行修改。

以上是根据资料提供的信息给出的答案。如果你有其他问题，请随时向我提问。