红枣、陈皮、葛根、芡实

这个配料表

我妈这种养生达人都无话可说了

下午茶新选择！

“中药奶茶”点起来！！！

古有神农尝百草

今有小福品茶饮

开喝！

01

「深圳国之瑰宝中医馆」

「 润肺水 」

入口有罗汉果的甜，还有菊花的甘，再混杂其他中药材带来的苦涩，喝完有种能多活几天的感觉~

TIPS

「润肺水」¥20

配料：罗汉果精、百合、麦冬、西洋参、菊花等

适合人群：适应阴虚火旺，气虚干咳人群

「 养颜水 」

玫瑰独有的清香，配合桑椹子的酸甜，那复杂又丰富的口感，实在是让小福沉迷，喝完瞬间感觉气色都红润了！

TIPS

「养颜水」¥20

配料：枸杞子、桑葚、玫瑰花、大枣等

适合人群：适应肝气不舒，气血不足人群

「 祛湿水 」

一口下去，竟然品出了淡淡的奶香味，但是馆内的医生却说“此奶味非彼奶味”。五指毛桃和冬瓜子！居然是你们在“作怪”！

TIPS

「祛湿水」¥20

配料：冬瓜子、薏苡仁、茯苓、五指毛桃等

适合人群：适应水湿重，痰湿体质人群

「 酸梅汤 」

和市面上的酸梅汤口感不同，这款酸梅汤没有太厚重的甜味，充斥而来是酸涩滋味，让小福不得不挤眉弄眼一番~

TIPS

「酸梅汤」¥20

配料：乌梅、山楂、桑椹、枸杞等

适合人群：适应消化不良，食欲不振人群

除此之外

中药馆还提供个性茶饮服务

经过医生一番“望闻问切”

便能享用量身定制款

有治疗药效的“奶茶”

小福提示：这里的“中药奶茶”

都是无糖的哟！

深圳国之瑰宝中医馆

· 地址 ·

深圳市深南大道7028号

时代科技大厦

商业群楼北门3楼

02

「姜大力」

「 姜汁红糖牛乳茶 」

可自选辣度的姜汁搭配浓郁的牛乳味道，香甜暖胃且直戳生理期女生的痛点。冬天或者特殊时期来一杯，最舒服了！

TIPS

「姜汁红糖牛乳」¥24

配料：生姜、红糖、牛乳等

适合人群：适应手脚冰冷人群

姜大力 · 福田范围内地址 ·

营业时间 | 8:00-22:00

地铁1号线岗厦站A口

（岗厦店）

地铁7/9号线车公庙站F口

（车公庙店）

02

「椿风」

「 蜂王浆熬夜水」

蜂王浆跟人参的结合，直接将buff叠满！入口能品出参味，甘甜清香。总而言之，味道偏小众。

TIPS

「蜂王浆熬夜水」¥32

配料：蜂王浆、人参等

不适合人群：孕妇、哺乳期妇女及14周岁以下儿童不宜食用

「 小吊梨汤 」

确认过口感，是果茶星人无法拒绝的味道，与其说是梨汤，不如说是梨羹，隐隐约约还能吃到碎梨块，像是一种轻盈的果味茶水，一杯下去，感觉口腔溃疡都好了~

TIPS

「小吊梨汤」¥21

配料：银耳、雪梨、枸杞等

适合人群：适合于咽喉肿痛、咳嗽咳痰、便秘等人群

椿风 · 福田范围内地址 ·

营业时间 | 10:00-21:30

地铁2号线华强北站C口

（中航城店）

地铁9号线梅景站出口

（绿景虹湾店）

04

「安佳堂·茶社」

「 潮汕黄皮茶 」

黄皮是潮汕人的最爱，鲜甜黄皮果经过手锤暴打，充分溶解在茶底里，润喉解燥，配上柠檬的香气，喝起来口口回甘，身为湖南人的小福都觉得不错！

TIPS

「潮汕黄皮茶」¥26

配料：黄皮、柠檬等

适合人群：适合于痰多咳嗽、消化不良等人群

「 陈皮山楂茶」

陈皮分量足，搭配山楂味，酸酸甜甜很开胃，口感很不错，茶底也很好喝，入口喉咙很舒服~

TIPS

「陈皮山楂茶」¥22

配料：陈皮、山楂等

适合人群：适合于血压高血脂、胃部不适等人群

安佳堂 · 茶社 · 福田范围内地址 ·

营业时间 | 8:30-22:00

地铁9号线下沙站C口

（KKONE店）

地铁1/7/9/11号线车公庙B口

（深业中城店）

除了到中药馆和奶茶店

喝养生茶饮

福田各大医院和社康

也推出养生茶包、香囊等

符合中国宝宝体质的

养生搭配

大家不妨试试看~

还能用医保哟！

「深圳市中医肛肠医院（福田）」

「 中药足浴包」

血液循环不佳？脚痒脚臭？手脚冰冷？肛肠医院推出三大足浴方，泡个脚，轻松改善你的困扰！

TIPS

「丹桂足浴方」

配料：丹参、桂枝、红花、桑枝、姜黄、当归等

适合人群：适合经络不通、血液循环不佳等人群

「三黄止痒方」

配料：黄柏、黄芩、黄连、苦参、大黄、蛇床子、百部等

适合人群：适合足癣和汗脚及自觉脚痒臭等人群

「桂萸姜花方」

配料：肉桂、吴茱萸、干姜、葱头、花椒等

适合人群：适合手足不温、下肢发凉等人群

「 香薰」

夏日必备“蚊虫克星”，小小香囊，除了为你解决“嗡嗡嗡”的烦恼还能做复古时尚单品，超酷有没有！

TIPS

「驱蚊香囊」

配料：藿香、佩兰、薄荷等

适合人群：适合需要消暑、驱蚊的人群；孕妇慎用

「广中医深圳医院」

「 中药茶饮」

不同茶包价格不同、功效不一，个别复方的茶包，如酸梅汤，可以到医院使用医保开方购买，在“广州中医药大学深圳医院”公众号，进入页面菜单栏“智慧医院”或“自助挂号-智慧医院”找到“治未病科”挂号即可！

「国之瑰宝中医馆」

「 养生零食」

各种养生小糕点，在国之瑰宝中医馆也能买到。古代宫廷贵族独爱的“八珍糕”，形似巧克力的九蒸九晒黑芝麻丸……一杯茶搭配一口养生糕点，这不比“宝格丽下午茶”还chill！

「福田区妇幼保健院」

「 食疗方」

中医讲究“药食同源”，福田区妇幼保健院医生公开4款食疗方，通过药膳提高身体机能，现在部分药房已经成为院内制剂可以通过挂号开药煲，也可以让医生把脉后，根据个人体质来对症开药膳。

「福田区二院龙尾社康」

「 督脉灸」

在背上点火？！这神奇的技术，就是中医特色技术督脉灸起到振奋阳气、祛寒除湿及补益肾阳的疗效，龙尾社康就可以体验哟！

除此之外龙尾社康还提供相应的茶包，大家也可以去开方购买。

贴心小福

已为大家整理了福田区

有推拿或理疗服务的社康

大家可以通过

“福田社康中心”公众号

进行预约哟

不得不说

中国人到了一定的年纪

体内那股养生的血脉便会“觉醒”

中药茶饮虽好

但“是药三分毒”

它真的适合每个人吗？

我们来听听医生是怎么说的

黄歆珊

福田区龙尾社康全科主任

中药药性有四气、五味、升降浮沉之异，并借此纠正人体气血阴阳之偏，达到治病养生之目的。若辨证准确，方药恰当，可药到病除；若辨证不准或辨错，则会无效或加重病情，甚至造成肝肾损伤。因此使用中医药重在辨证，大家应不盲信、不偏听，要在专业医生指导下用药。

中药茶饮要慎用，喝之前要判断里面的成份会不会有冲突；即便没有冲突，不熟悉自身体质或者不辨证，可能出现火上浇油或者加重病情。

中医药养生、中医药饮品

为什么能受到

越来越多的年轻人青睐

李医生有话说！

李赞助

深圳国之瑰宝中医馆创始人

在健康需求上，不同的中药茶饮有不同的功效，比如酸梅汤可用于缓解上火症状；祛湿茶能让人消除疲劳……在精神需求上，这一代年轻人养生意识变强了，即使是边熬夜边养生的“朋克养生”方式也很受欢迎。

当中药变得生活化，变成大家喜爱的茶饮、小吃的样式，它就会变成一种新的社交方式，这也是中医药越来越受欢迎的信号。

在这里也提醒广大市民朋友，将中药茶饮当作饮料来喝是有诸多禁忌的。比如酸梅汤的配方其实都很酸，尤其是其中的乌梅和山楂，如果胃酸多、有胃溃疡的人群长期大量饮用，会加重反酸烧心的症状。除了以上人群，感冒人群、糖尿病人群、孕妇、生理期人群等都要谨慎饮用。

即便是“养生茶饮”

也建议在医生的指导下饮用

切莫盲目跟风

养生虽好，可不要贪杯~

小福温馨提示

我们提到的“中药奶茶”，除了有疗效的定制款外，根据《按照传统既是食品又是中药材的物质目录管理规定》显示，所添加的中药材都是“药食同源”。

根据《市场监管执法典型案例精解》，食品中禁止添加包括中药材在内的药品，但若存在“该中药材属于按照传统既是食品又是中药材的物质“该中药材属于新食品原料(新资源食品)”“该中药材属于地方特色食品或地方特色食品中的原料”或者“添加的物质是制作中药材的药用植物，属于初级农产品”等例外情况时，在食品中添加该中药材或相关物质不构成“食品加药”的违法行为。

最后，医生建议，如果是作为中药饮品的这一类，以药食同源为主；如果是治病的话，还需挂号请医生开方，针对一人一方进行调整。

- END -

信息来源 | 福田融媒

编辑整理 | 张碧茵、蒋蒙、吴书楷（摄影）

责任主编 | 李霞、杨莎

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