随着气温骤降，又到了流感的高发季节，为了让社区青少年们深入了解流感知识，有效预防冬季流感，11月27日，金麟社区邀请廿三里卫生院郑医生开展了预防冬季流感健康知识讲座。

讲座中指出，流感是病毒性传染病，目前没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。郑医生从生活细节介绍了防范流感的方法，如做好保暖工作、勤洗手、均衡饮食、适量运动、开窗通风等。郑医生提醒大家要保证充足休息，避免过度疲劳，一旦发生感冒或疾病加重，应及时就医。

讲座还列举了预防流感的饮食食谱，帮助孩子们能在日常的饮食中达到预防效果。除此之外，医生从生动有趣的互动中让孩子们从各个维度对流感进行了解，掌 握冬季流感预防知识，提高自我防护意识。

最后，郑医生告诉孩子们：认识疾病，了解疾病，让我们面对疾病少了恐惧，多了份从容；养成良好的健康卫生习惯，是阻止传染病流行的关键环节，也会让我们受益终身。让我们大家一起携手，对流感说：流感，请走开！

来源：金麟社区返回搜狐，查看更多

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