提前声明：不同功效的精华可以叠加使用，功效重复，质地厚重的精华不建议叠加使用。

1）肌底液精华：肌底液可以在洁面后作为护肤的第一步，也可以在清爽质地的爽肤水之后，可以早晚使用提升孕期肌肤抵抗力。

2）美白精华：小分子、在抗老精华前会更好吸收，可以叠加其他功能的精华。

3）抗老精华：大分子、持续修复保湿，需要用在肌底液和舒敏型精华之后。

接下来就是真正抄作业时间，我会把我用过的精华成分是否安全，适合什么肤质以及使用感受详细解说，大家可以自行挑选~

嫩芙叶酸水精华

一直到生完娃都在不断回购的一款水精华！

干皮挚爱非他莫属，不添加任何刺激成分，可以说是孕期哺乳期的良心之作。

进口食用级叶酸成分经过微生物发酵技术萃取而成，更加温和亲肤，哪怕是正过敏时期也不用担心不适感，维稳肌肤效果一级棒。

用到半瓶的时候，皮肤肉眼可见变得细腻通透很多，肌肤状态相对之前以前稳定很多了，深入做了下功课，专利级别的补水成分，角鲨烷以及透明质酸钠，算是保湿补水界的扛把子成分，难怪我老公都说脸蛋越来越水灵了~

红腰子精华

色泽偏白色透明哩状，虽然粘稠但很清爽。

适合干皮混合皮，我觉得它保湿不足，但绝对可以平衡皮肤状态。就好像用神仙水的感觉，或许没有奇效，但用完就离不开，觉得有了它后皮肤越来越稳定。

娇韵诗双萃精华

娇韵诗是出名的主打孕妇可用品牌，这款精华如其名，一层油一层水，挤出来也可以明显看到水和油。虽说含油，但它真的不会糊一脸。

保湿不错，油分足但却不闷痘，真是秋冬首选。一般来说孕期是不能用精油类、抗皱抗老产品的，所以对喜欢用精油、想要抗老抗皱的孕妇来说是不错的选择。

兰蔻小黑瓶

大名鼎鼎的兰蔻小黑瓶肯定大部分人用过，我个人觉得这是肌底液入门款。

滴管设计很干净，质地为半透明略稠液体状。用的感觉细致柔软，用完皮肤滑滑的，但不见什么特别功效，所以我觉得它是入门款。

薇诺娜精华

这个舒敏精华是我怀孕前换季时期就一直在用的，成分比较温和，两种珍稀植物精粹：马齿苋可以缓解肌肤泛红刺痛问题，青刺果可以修护皮肤屏障；

质地很清爽，半透明精华状，有点像蛋清，流动性很强，夏天用不会搓泥，但是秋冬季节保湿效果差点，孕期皮肤敏感的时候连续用几天，皮肤状态慢慢就稳定下来了，敏感肌推荐指数9分，日常推荐指数5分。

娇兰复原蜜精华

这个可以说很百搭，无论是单独使用还是滴到面霜里或者粉底液里都可以。

虽然有香精和防腐剂成分，多是作为溶剂辅助添加，实在介意的可以看看别的~

一听复原蜜可能觉得很油，但其实这款精华的质地不是油状，不粘腻，是偏水状，混合肤质人群完全可以用。

这款更像一个肌底精华，帮助后续的精华更好的吸收，所以一定要搭配其他精华一起使用，对于改善孕期皮肤状态，维护肌肤稳定的状态很好，可以修护肌肤，比如孕期突然过敏泛红，搭配用这个会有事半功倍的效果，第二天是肉眼可见皮肤的通透感。

最后想说不要听人家谣传说什么护肤会致畸！

我们是外用，不是口服！！！

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