内部环境分析主要是指对企业内部的资源、能力、结构等进行分析，以了解企业自身的优势和劣势。而外部环境分析则是指对企业周围的宏观环境、产业环境、竞争环境等进行分析，以了解外部环境对企业的机会和威胁。

在内部环境分析中，管理者需要关注企业的人员素质、组织文化、管理制度、财务状况等方面的情况，以评估企业的内部实力和竞争力。通过内部环境分析，管理者可以了解企业的核心竞争力在哪里，从而制定战略计划和改进措施。

而外部环境分析则需要关注政策法规、经济形势、市场需求、竞争对手等外部因素，以了解企业所处的外部环境是否有利于企业的发展。通过外部环境分析，管理者可以把握市场变化的趋势，制定适应外部环境的战略方针，避免风险和抓住机遇。

内部环境分析和外部环境分析是相辅相成的，企业需要综合考虑内外部因素，制定出符合企业实际情况和外部环境的发展战略。只有全面了解和分析企业内外部环境，才能制定出具体可行的发展规划，提高企业的竞争力和可持续发展能力。

因此，管理者在进行内外部环境分析时，可以采用SWOT分析法，结合实际情况，找出企业的优势、劣势、机会和威胁，制定相应的应对策略和措施，确保企业能够在激烈的市场竞争中立于不败之地。

举例来说，某家企业在进行内部环境分析时发现，员工素质较高、技术水平领先，但管理体系不健全；在外部环境分析中发现，市场需求增长迅速，但竞争对手激烈。通过综合分析，企业可以加强管理体系建设，提高内部效率，同时加大市场营销力度，提高竞争力，实现持续发展。