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2023杭州亚运会上，在女子单人10米跳台决赛中，全红婵以438.20的成绩获得金牌，这个年仅16岁的小姑娘再次惊艳了所有人。

2023杭州亚运会获奖

自2021年东京奥运会获得跳水女子单人10米跳台金牌后，属于全红婵的“高光”从未消减过。她是万众瞩目的新星。

前阵子，一则“奥运冠军全红婵退出国家队”的消息满天飞，经证实，全红婵只是到广东河源出席宣传活动，随后便返回北京继续随国家队训练。是啊，全红婵的时代正熠熠生辉，“退出”实属无稽之谈。

全红婵在签名

要知道，获得东京奥运会金牌时，全红婵入选国家队才九个月，因为东京奥运会延期一年，全红婵才达到最低年龄要求，才得以在奥运会上展现出“五跳三满分”的世界纪录。夺冠后的全红婵，成了大众宠儿，从无人问津到一跃封神，成了人人称赞的“红姐”。

2021年东京奥运会夺冠

16岁的“红姐”，成功的背后是天赋与努力的双重加持。

是天赋吧

2007年，全红婵出生于广东湛江麻章区麻章镇迈合村。7岁时，在学校玩跳格子游戏时被体校教练陈华明挖掘，当时陈华明教练刚好来到湛江农村的小学“选拔”跳水的好苗子，而身轻如燕的全红婵被教练一眼相中。

全红婵小时候

经过立定跳远测试，7岁的全红婵一跃跳出了1.76米的距离。至此，全红婵进入湛江市体校，接受跳水训练。

起初，全红婵去练跳水的初衷是“不想读书”，而父亲同意全红婵练跳水的原因是“反正有书读”。因为全红婵的家庭条件不好，其母亲因车祸后遗症，身体一直不太好，劳动成为了负担，而孩子“有书读”也就成了父母的小小愿望。

当然，全红婵也兴趣于此，她天生爱“玩水”，小时候就跟着哥哥出去钓鱼游水，不怕虫子、不怕日晒，据她哥哥透露，“娇生惯养的小女孩不敢做的，她都敢做”。看来，“全姐”的气势是天生的。

2018年，在湛江体校已训练三年多后，全红婵顺利进入广东省跳水队（省队），不久后便拿到了广东省青少年跳水锦标赛3项冠军。2019年，获广东省青少年跳水锦标赛5项冠军。此时的她，锋芒初露。

2020年，全红婵迎来了职业的转折点，13岁的全红婵获得全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛、世界杯选拔赛女子单人10米跳台冠军。一举击败了2016年里约奥运会冠军任茜、世界冠军张家齐、陈芋汐等名将。

正是这次的脱颖而出，全红婵再次飞跃，直奔国家队（中国跳水梦之队）。

2021年，进国家队仅七个月的时间里，全红婵在三站奥运选拔赛中夺得两个冠军，顺利拿到了奥运会参赛资格。并在东京奥运会决赛中以总分466分（满分477分）成功夺冠，一举打破世界纪录。

2022年乘胜追击，在布达佩斯世界游泳锦标赛中获得了跳水女子双人十米跳台金牌等，并获得2022年中国十佳运动员称号。2023年，获得全国跳水冠军赛女子双人十米台冠军、女子10米台亚军；跳水世界杯西安站女子双人10米板冠军、女子双人10米台冠军、女子10米台亚军等。

跳水时的她，就像是在上演一场场“水花消失魔术秀”，动作轻盈、优美。不可否认，她是天赋型选手，但努力必不可少。

“小姑娘很自律，一天要称3次体重。”全红婵的省队教练说。在奥运夺冠之后，有记者问全红婵，“水花消失术”有什么秘诀吗？她简单又真诚地说出两个字：“练呗”。

朴实家庭中的天真小孩

两年前，在东京奥运会夺冠之后，她成了热搜常客，热度不输大众熟悉的明星运动员。随之，全红婵的过往经历也被一一放置出来，让我们看到了一个“寒门少女”的逆袭传奇。

成为奥运冠军之后，14岁的她在面对聚光灯时手足无措，腼腆朴实，每一句话都回答得极其真诚。

她说自己妈妈生病了，想赚钱给她治病，得赚好多钱，才能治好她。她的梦想是拥有自己的小卖部，这样就可以有很多零食可以吃。她还说，还没去过游乐园，想去抓娃娃......

十几岁的她，自己的梦想可能不大，但想要承担的责任心很大。

全红婵的家是全村38个低保户之一。2017年，全红婵的母亲遭遇车祸，医药费掏空了家底，还落下未愈的病根，全家依靠父亲种地、贩卖蔬菜维持生计。

全红婵的家

家里总共5个孩子，她排行老三，上有哥哥姐姐，下有弟弟妹妹。哥哥初二便辍学打工补贴家用。

当初父母毫不犹豫地让7岁的全红婵进体校，“反正有书读”是一大原因，父母也不要求全红婵有多大的成就，也不会给她压力。就连全红婵参加奥运会，父母都是通过新闻才知道的。

成名后，网传有房企要送全红婵铺面、房子等，全红婵的家里更是成为了“景点”，来往亲戚、媒体人等络绎不绝，全红婵妈妈表示：“原来都不知道自己家有那么多亲戚。”

对于这些赠送和给予，全红婵一家婉拒道谢，这两年，其哥哥开直播或者做事业也并没有拿妹妹全红婵来营销和消费。2023年春节，哥哥姐姐还特地赶来北京，陪因训练不能回家的妹妹过春节，享受家人的温暖。

出身寒门，但家人温良醇厚，才有了天真可爱的全红婵。

人人都喜欢单纯可爱的她

刚开始面对镜头时的全红婵还是个14岁的孩子，记者问她，“平时性格是怎么样一个人？”她一脸疑惑地问：“杏哥是谁？”

全红婵被教练激动托举的照片，被网友说像极了《狮子王》名场面。记者问她被举起来是什么感觉，她小声说：“胳肢窝好痛。”

每次接受采访时，她的口头禅经常是“挺好的”、“没啥”、“不知道”等，比如，近期在回广东参加活动时，“社恐式”接受采访，全程呆萌可爱，网友：果然采访比跳水还难！

来源：网络

但是，止不住的热情和天真也时常出现。前阵子，在央视《体坛英豪》节目上，全红婵面对主持人列出的一长串问题，她惊讶发问“这么多问题啊！能不能少问点呀？”这“讨价还价”的样子实在过于可爱。

不做作、纯真的全红婵也深受其他运动员的喜爱。

来源：许昕微博

郭晶晶的老公霍启刚在互动时，问马龙有没有特别关注的体育明星，马龙脱口而出全红婵，并形容她是小魔王。许昕为了“证明”和全红婵认识，还特意发了合照。樊振东坐在全红婵旁边，还贴心地给妹妹“解说”，画面相当美好。

全红婵与樊振东

7岁进市体校，11岁进省队，13岁进国家队，14岁成为奥运冠军，一举成名。全红婵的童年是在训练馆里度过的。日复一日单调、枯燥的日常，她失去了一些玩闹时光，却造就了天才般的纯粹与专注。

手持天赋与努力的她，注定不平凡。祝福她的未来，继续闪闪发光。

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