4个月到1岁：直立式抱姿

经过一段时间的发育，宝宝头颈部和腰部的肌肉开始变得有力量了，已经可以基本支撑身体了，这时候妈妈可以改换直立式抱姿了。这种抱姿不但妈妈更省力气，同时也增加了宝宝的视野，满足了宝宝的好奇心。抱娃的时候，妈妈还是要一手托住宝宝脖颈，一手托住宝宝臀部，让宝宝趴在妈妈胸前。

1岁以后：单手抱姿

这个抱法适合1岁以上的新生儿，因为他们已经开始对外界有好奇心，喜欢观察周围的事物。具体步骤如下：

1. 用一只手托住宝宝的屁股或大腿，另一只手托住他的背部和肩膀。

2. 将宝宝正面对着你，让他坐在你的手臂上，与你保持眼神交流。

3. 用你托住宝宝背部的手轻轻摇晃他，让他感受到你的活泼。

4. 你可以用你托住宝宝屁股的手指向他看到的事物，跟他说话或唱歌，让他感受到你的趣味。

以上就是三阶段抱法！抱婴儿姿势其实并不难，只要注意支撑好宝宝的头部和背部，就可以放心地抱起小天使。

无论那种抱姿，“保护宝宝颈部”都是必不可少的。为了避免宝宝不适，妈妈抱娃前要先洗手、修剪指甲，摘下手链和项链等首饰。抱娃过程中一定要注意下面四点。

1、 轻抬头

刚出生的婴儿颈部肌肉发育不足，没有足够的力气支撑头部。我们抱娃的时候需要用双手慢慢托起宝宝头颈部位，保护好婴儿颈椎。

2、 护颈椎

双手托起头部后，在用手肘托住宝宝脖子，慢慢把婴儿头颈部位支撑起来。

3、 托屁股

然后，妈妈在用另一只手托住宝宝臀部，在确认头部稳定后慢慢抱起孩子。

4、 三点一线

抱娃过程中，爸妈一定稳住宝宝头颈部位和腰部，防止因突然后仰而受伤。除此之外，抱娃的过程中父母还要注意宝宝的口鼻不要被遮盖。

在孩子哭闹的时候，父母可以抱着孩子来回慢慢走动，轻轻拍打孩子后背即可，千万不要大力摇晃，避免婴儿脑部受伤。

新手爸妈只要做好上面几点，抱娃这件事很快就能得心应手了！返回搜狐，查看更多