吃撑了难受可以通过腹部的按摩来促进胃肠道的蠕动，来缓解症状。当然这种物理疗法如果无效的情况下也可以借助药物的治疗，药物主要分为两大类：一、动力药，比如说多潘立酮或莫沙必利，它可以促进胃肠道的蠕动，从而缓解我们消化不良的症状。二、消化酶以及促进胆汁分泌、消胀的药物，比如复方阿嗪米特或者复方消化酶。这些药物在饭后就可以立刻的口服，帮助消化吸收，从而消除腹部不适的症状。