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嗓子干、疼、不舒服，偶尔有点咳嗽可能是由于环境因素等非疾病因素引起。也有可能是感冒、急性咽喉炎、扁桃体炎、反流性食管炎等疾病因素导致。

一、非疾病因素

如果患者所处的环境过于干燥或者长时间说话，可能会刺激喉咙黏膜，从而出现上述症状。建议适当增加饮水量，并且保持室内温湿度适宜，一般可以缓解不适症状。

二、疾病因素

1.感冒：通常是由于病毒感染上呼吸道而引起的疾病，当病毒侵袭咽喉部时，可引起局部炎症反应，进而出现上述情况。通常还会伴有鼻塞、打喷嚏等症状；

2.急性咽喉炎：一般是细菌感染咽部或喉部而导致的一种急性炎症性疾病，在发病期间会导致咽喉部位充血肿胀，而且还有大量分泌物附着在咽喉壁，所以会出现上述现象。同时并伴有吞咽困难、声音嘶哑等症状；

3.扁桃体炎：主要是由于致病微生物感染、免疫力下降等因素，导致腭扁桃体发生炎症病变，所以在患病后会因为炎症因子刺激，导致扁桃体黏膜充血水肿，也会诱发该情况。同时还伴有畏寒、高热等症状；

4.反流性食管炎：大多是胃酸分泌过多以及抗反流功能障碍等原因所致，典型症状表现为烧心感和胸骨后疼痛，但也有部分人群会出现恶心呕吐或者是嗳气的症状，严重者则会引起以上不适表现。

除以上常见原因外，还可能与肺结核有关，需要及时到医院进行检查治疗。平时要养成良好的生活习惯，注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。