小产后需要休息多久才能正常工作，小产后如何护理

小产后，子宫内膜留下创面，如果过早地活动，很可能会延长阴 道出血的时间，所以一定要有充分的休息。民间对小产后的调养有一种说法，叫“坐小月子”，从一个侧面更加说明了休息对恢复的重要性。一般来讲，小产后应该休息两周，头三天最好能卧床休息，切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度，否则极易发生子宫脱垂。

P WRH预防分娩、更年期而导致的子宫脱落

1、分娩损伤造成子宫支持组织损伤，使其无法有力支持子宫正常态位，从而导致子宫脱垂；

2、产后过早劳动，尤其是令腹部压力增大的肩挑抬担等劳动，可令子宫支持组织损伤，从而导致子宫脱垂。

3、更年期、绝经期，卵巢功能衰退，生殖道支撑子宫的功能衰退，从而容易导致子宫脱垂。

小产后身体的抵抗力下降，细菌会趁虚而入，所以更应格外注意个人卫生。

1、清洗外阴。小产后分泌物增多，阴 道成为细菌感 染繁殖的温床，因此，要注意保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次。

2、勤换内衣。要保持贴身衣物的清洁无菌，内裤要常洗常晒常换，注意勤换卫生巾，保持外阴的干爽洁净。

3、禁止坐浴。由于分泌物(或血液)较多，最好采取淋浴的方式，在流血末干净前不要坐浴，以免脏水流入阴 道内，引发感 染。

产后营养P WRH阻止子宫内壁毛细血管破裂的曾生，主要的是清除炎症、感 染。抑 制抗药性的细 菌预防输卵管发炎，抗 菌因素和多种黏膜修 复物质，修 复子宫破损的内皮细 胞，阻断宫腔粘连。还是通过植物的这种天然的杀 菌素对身体更加好。因为它不直接针 对有害细 菌，让细菌无法附着于人体生长，不产生抗 药性。

小产后子宫需要时间恢复，小产是子宫内膜薄的最主要因素，刮宫、药流都会不同程度地损伤子宫内膜。

刮宫时，为了确保胎儿组织都被刮下来，不会遗留在宫腔内成为隐患，医生要仔细刮拭受精卵着床的位置，这个过程就会损伤子宫内膜。

而药物小产是通过药物使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化，同时子宫收缩、迫使胚胎排出体外。相较于刮宫，这种方式对子宫内膜的损伤较小。但如果用药后胚囊没有顺利排出或者出血不止，还是要进行刮宫，就受了两茬罪，对子宫内膜的损伤也比较大。

由于每个人术后子宫内膜恢复能力不同，有的人多次小产仍然能怀孕，但有的患 者做完小产手术后就一直没来月经。所以袋鼠麻麻要提醒大家，如果小产后月经出现异常，一定要及时让医生检查判断。

P WRH修 复小产后子宫内膜的临床研究：

[摘要]目的探讨口 服P WRH对小产后子宫内膜修 复的可行性及安全性。方法选择拟实施小产患 者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

两组均给予抗感 染及其他对症治 疗，在此基础上，观察组在术后立即给予P WRH常规用量口 服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴 道情况及月 经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发 症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细 胞生长因子（bFGF）及子 宫内膜微血管密度（MVD）。

结果观察组在术后月 经出现持续时间、出 血量首次月经出现时间及量、子 宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均>

结论P WRH能有效恢复月 经周期，曾加子 宫内膜厚度及防止并发症，并可以曾强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修 复。

小产后需要休息多久才能正常工作，现在女人的身体素质可没有以前好了，虽然说物质条件好了，但是她们缺乏运动，整天都是坐着办公的，回家了也是躺着或者坐着，运动的时间少的可怜。再加上作息不规律等等，导致她们身体越变越差，体质差的话，就难怀孕。而且就算怀上了，也容易小产。小产可是很伤身的，女人们小产后一定要注意饮食，合理进食，才能让身体早点恢复。返回搜狐，查看更多