导致睡觉侧身睡压得胸口疼的原因主要包括以下几方面：第一、考虑是由于机体呼吸系统疾病引起，多由于机体急慢性支气管炎、肺大疱破裂、自发性气胸等，当机体侧身睡觉的时候，胸腔内压力分布不均匀，进而引起胸口疼痛，且都会伴有憋喘、胸闷等症状。对于这种原因引起的胸口疼痛，需要到医院胸外科就诊，拍一个胸部X线片或者胸部CT检查以明确。第二、考虑是由于机体心血管系统疾病，包括心肌缺血，劳累性心绞痛等引起，因为在侧身睡觉的时候，心脏血液循环发生改变，引起心肌供血不足，出现胸口疼痛，需要做一个心电图或者动态心电图检查以明确。第三、考虑是由于肋间神经包括肋间肌肉疼痛引起，多会表现为夜间静息时疼痛明显，通过休息或者配合应用活血化瘀药物可缓解。

王勇│济南市中西医结合医院

2019/09/11收听(43762)

冯高科│武汉大学人民医院

2023/05/15播放(25863)

睡觉侧身睡压的胸口疼、手麻主要是由两种原因引起的：第一、可能是睡觉姿势不正确导致的，如果患者在睡觉时将手臂压到身体下，手臂长时间受到压迫就会出现手麻，而与此同时胸部如果受到挤压也可能会出现胸口疼，可以通过调整睡眠姿势来改善症状。第二、可能是由于某些疾病引发的，手麻可能是由于颈椎疾病引起的，胸口疼痛有可能是肋间神经痛、肋软骨炎、胸膜炎、肺部感染、气胸引发的。如果患者只是偶尔出现一次，通常不需要进行治疗，如果患者长期出现这种症状，应及早到医院就诊，查明具体病因，才可以进行对症治疗。

徐东│哈尔滨市第一医院

2020/04/28收听(34143)

"侧身睡觉时经常会出现胸口无疼痛，主要的原因包括以下几方面：第一种情况，由于侧身卧位睡觉时容易对胸壁造成压力，在重力作用下容易对局部肌肉、筋膜造成血液循环障碍。因此当侧身睡觉时就会出现胸口部的肌肉酸痛，甚至背部的疼痛，只要平卧位或者改变睡眠姿势疼痛就能够减轻。第二种情况，有些患者由于并发了胸膜炎，或者是肋间神经炎、肋软骨炎等。这种情况在侧身睡觉时就形成了明显的刺激作用，容易诱发炎症类的疾病产生疼痛。因此出现肋间神经炎时一定要积极的治疗，给予营养神经药物之外，同时也可以应用口服药来抑制疼痛。"

李常月│七台河市人民医院

2019/09/06收听(12831)

"侧身睡时胸口疼痛有可能是发生了关节、肌肉劳损，或者是长时间压迫相关部位，导致局部疼痛症状。针对此类情况可以先纠正不良睡姿，疼痛的部位采取局部热敷处理，使用拧干的热毛巾、热水袋，甚至暖宝宝等，覆盖到感觉疼痛的部位，3-5次\/天，每次持续10-20分钟左右，通过以上相关处理可以有效缓解局部疼痛症状。如果效果不佳，可以涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂进行治疗，如果胸部仍然疼痛，可以完善心电图以及胸部CT进一步明确。"

刘亚民│滕州市中心人民医院

2021/06/24收听(16719)

"睡觉时压胸口疼痛一般是由于长期熬夜，或者是睡眠姿势不佳，尤其是趴卧位，睡觉时容易造成前胸壁的肌肉软组织长期受压，在重力的作用下，导致肋间肌肉和神经出现刺激性的疼痛，还有非特异性的感染，比如肋间神经痛或者肋间神经炎等，在睡眠姿势不佳或者是挤压时就容易刺激神经末梢，导致胸口部疼痛。临床上还有一些老年性的基础疾病，比如冠心病、心绞痛或者是心脏供血不全，导致冠脉综合征或者是胸膜炎，就会引起明显的胸口部疼痛，因此出现睡觉压榨胸口疼痛的现象，要到正规的医院进行详细的检查，找到确切的病因进行彻底的治疗。"

李常月│七台河市人民医院

2019/07/18收听(43964)

"如果患者睡觉压胸口疼痛，有可能是剧烈运动或者过度劳累以后，存在关节肌肉劳损或者拉伤。当睡觉的时候压迫相关部位，有可能发生明显的疼痛症状。针对此类情况，可以通过局部采取冰敷或者冷敷处理12个小时，有效缓解疼痛症状。在12个小时以后，可以对疼痛部位采取局部热敷处理，通过使用拧干的热毛巾或者热水袋，覆盖到感觉疼痛的部位，一天3-5次，每次持续时间在10分钟左右，可以有效缓解疼痛症状。如果效果不佳，甚至疼痛症状加重，可以完善心电图以及胸部CT进一步明确。"

刘亚民│滕州市中心人民医院

2021/06/17收听(29031)

侧身睡觉时，醒来会经常出现胸口疼痛，这种情况在临床当中是比较常见的。具体的原因包括以下几方面：1、由于侧身睡觉的姿势不正确，重力或者是身体的重量完全压在胸口部，就会对局部胸口处的背部，或者是软组织造成一定的挤压。长期的挤压或者是时间过长时，就会造成肋间神经肌肉、胸口部内软骨发生挤压性疼痛，在睡醒之后就会疼痛明显。2、一些基础疾病，比如伴有肋间神经痛，或者是非特异性感染的肋间神经炎，在侧身睡觉时可能会刺激肋间的神经末梢，疼痛就在醒后也会比较明显。3、伴有高血压、冠心病，在睡眠姿势不正确或者是侧身、睡觉时容易诱发心绞痛，或者是冠脉综合征，引起胸口疼痛。出现这些症状，一定要到正规的医院进行详细的检查，找到确切的病因，并且针对病因进行系统的治疗。

李常月│七台河市人民医院

2019/07/18收听(36382)

"如果侧身睡觉时出现胸口中间疼痛，需要考虑多种原因引起，要了解有没有近期外伤的因素导致，如果是局部的软组织损伤，可能在转变体位时牵扯引起疼痛，可以通过休息、热敷的方法来缓解，也可以外喷云南白药。也有可能是由于胸腹腔脏器的病变引起，比如心肌炎、心包炎、胃炎或胃反流性食管炎、气胸等等，如果症状持续反复发作，需要及时去医院做胸腹部CT、胃镜等相关检查明确，根据具体情况选择相应治疗方案。"

何立伟│哈尔滨市第一医院

2019/06/27收听(7484)

"患者侧身时出现胸口疼痛，临床上常见的原因主要有以下几种情况：一、胸部肌肉不慎拉伤可造成局部软组织损伤，侧身时肌肉持续受力，可出现局部的疼痛症状。此时建议患者尽量的取平卧位，避免肌肉收缩，同时可给予局部适当的按摩理疗，热毛巾湿敷。改善受伤处的血液循环，促进受伤组织的较快恢复，从而减轻疼痛症状。二、若患者的一侧肋骨骨折，侧身时可使肋骨骨折处持续受压，患者出现胸口的疼痛症状。此时患者需要完善肋骨的CT或X线检查，明确肋骨骨折的具体情况，必要时给予局部固定。同时口服肿痛安、双氯芬酸钠胶囊等药物减轻疼痛症状，促进局部损伤的较快恢复。"

温暖│湖北省中西医结合医院

2019/09/23收听(12423)

"侧身睡觉压到肩膀疼痛是局部的软组织经常受压，导致局部缺血从而造成缺血性疼痛。如果要止痛，应避免受压，可以给予局部热敷，用盐袋或者热水袋、热毛巾来局部热敷，每次敷20-30分钟，一天可以敷两次，能促进局部血液循环来缓解疼痛。也可以外敷消肿止痛、活血化淤的药膏，例如消痛贴膏、复方南星止痛膏或者用吲哚美辛巴布膏来消炎止痛。如果局部疼痛比较严重，也可以口服非甾体类抗炎药，消除局部炎症的同时也能有止痛的作用，常用的有布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布、尼美舒利等药物。"

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2019/07/23收听(11711)

"胸痛是一种令人警醒的常见症状，侧身睡觉出现疼痛，可能与睡觉的姿势有关，长时间的侧身压迫会引起肋骨、胸骨发炎，这种经常应该少侧身，多选择平卧位睡觉。胸痛常与肺部、胸部、心脏、纵膈的疾病有关，蜂窝织炎、带状疱疹等胸壁疾病可导致胸痛；气胸、肺炎、肺部肿瘤等肺部疾病可引起胸痛症状；食管炎、纵膈脓肿等纵膈疾病可引起一侧胸痛；心包炎、心肌炎、心梗等心脏疾病也可引起单侧胸痛。无论是哪种情况的胸痛，患者都应该去医院做胸部CT、心电图、心脏彩超等检查，必要时检测心肌标志物，进而诊断或排除相关疾病。"

肖明│山东省立第三医院

2019/05/20收听(49348)

"出现这种症状多数都是由于胸肋关节的慢性炎症造成的，胸肋关节是一个活动度非常小的关节，当局部经常受到外力刺激，或者曾经受到过外伤，有可能会导致胸肋关节以及关节周围的软骨结构出现轻微的损伤，产生轻微炎症。在损伤和炎症没有痊愈的时候，胸肋关节一旦受压，会出现疼痛的症状，尤其是在侧身睡觉的时候，一侧胸部的重量以及一侧上肢的重量，全部会对胸肋关节造成挤压，使胸肋关节发生轻度的变形，从而引发疼痛的症状。这种疼痛症状一般经过适当的活血化瘀的药物治疗，以及其他的对症治疗，能够使疼痛明显缓解，症状不缓解的，则需要考虑骨骼上的其他病变，需要及时的进行相关的检查。"

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/07收听(28248)

"睡觉压的胸口疼痛，首先考虑是因为长时间保持一个姿势，导致局部软组织损伤，从而引起疼痛，一般情况下是没有什么太大的问题，建议注意休息，局部适当按摩，慢慢就会自愈。如果没有什么明显诱因，出现休息后胸部疼痛，就应该考虑心脏的原因，最常见的就是冠心病、心肌缺血，睡觉的时候由于冠脉供血不足，是可以引起疼痛的。如果是这个原因导致的，患者就会存在一定的潜在危险，这时应该进一步检查，首先要进行心电图、心脏彩超的检查，如果发现有心肌缺血的情况，就应该进行对症治疗。"

何立伟│哈尔滨市第一医院

2019/06/26收听(35846)

"侧身睡觉压的肩膀疼痛不一定是缺钙，多数情况下是其他疾病，具体分析如下：第一、肩袖撕裂：肩袖组织负责肩关节的外展动作，如果外伤或肩峰增生导致肩袖撕裂，可能会引起局部疼痛。在侧身睡觉时压迫患侧肩关节，会使疼痛症状更加明显，患者会有肩关节活动受限和肩关节无力等临床表现。拍摄核磁共振可以确诊肩袖撕裂，一般需要采用关节镜手术缝合。第二、肩关节周围炎：多见于中年以上的患者，会出现肩关节剧烈疼痛、活动受限，侧身睡觉时压迫肩关节也会诱发疼痛症状。患者主动活动和被动活动均受到明显的影响，通常一年左右疼痛症状可以完全消失。因此，患者出现以上临床症状多数是肩关节自身的疾病，并不是缺钙。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/07/23收听(42009)

"如果侧身睡觉时出现一侧肩膀疼痛的症状，很有可能就是因为肩峰下滑囊炎疾病所引发的疼痛。肩峰下滑囊炎主要是由于劳累、外伤等原因引起的肩关节滑囊的损伤，逐渐转变成炎症，导致滑囊组织与周围组织以及滑囊内部的组织相互粘连，所引发的局部疼痛症状。肩关节滑囊炎的主要症状就是肩膀疼痛，不能做侧平举动作以及肩关节受到压力时会引起肩关节疼痛的症状。多数的患者都属于慢性炎症，刚开始出现疼痛时疼痛一般不剧烈，但是夜间的疼痛程度会加重而且有可能影响睡眠，尤其是在侧身睡觉后，肩关节滑囊受压会引起局部疼痛。肩关节滑囊炎的患者一般都会出现肩关节肿胀，但是不容易被发现，只有出现关节积液后关节肿胀才能够明显的被观察到。"

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/05/26收听(27864)

"宝宝睡觉侧身睡挺好的，新生儿侧身睡，能使全身肌肉放松，吃完奶后即使发生回奶，也不易使呕吐物误吸入呼吸道而发生窒息。侧睡比左侧睡更好，能促使胃内食物流向十二指肠，有助于消化。如果宝宝有打鼾的现象，试着把宝宝身体侧过来，鼾声就会停止。虽然侧身睡挺好，但也不能总侧身睡，因为经常侧身睡会使面部、颌部，还有耳朵受压，导致变形。最好的睡姿是仰卧、俯卧、侧卧三种姿势交替睡，这样既能睡出好头型，也有利于孩子的发育成长。"

邹丽萍│长春市中医院

2020/07/29收听(36110)

"如果你是只有在睡觉的过程中出现胸口肋骨疼痛，首先我们要考虑你侧身的时候是不是压着，有没有肋软骨炎，本身肌肉的压痛引起的疼痛。其次就是在睡眠的时候，人的迷走神经是亢奋的，这时候心脏、心率本身是偏低的，是不是心脏供血不太好，可能会引起静息型心绞痛的发作，这也是有可能的。所以当你遇到这个情况的时候，一定要去医院看一下，做心电图，排除一些致命性的如心肌缺血引起的心绞痛、心肌梗死，除外有没有肋软骨炎，有没有肋骨软骨的神经痛，有没有潜伏期的疱疹等等，这些都是有可能的。"

李文芳│聊城市人民医院

2018/05/07收听(38238)

"导致侧身睡觉时出现胸口肋骨疼痛的原因有很多，主要包括：一、不正确的睡觉姿势，导致胸口肋骨长时间受压引起的疼痛；二、外伤，此处曾受到磕碰、撞击等，导致局部软组织骨骼受损，会出现疼痛。患者可以到医院进行X检查及胸部B超检查等，来进行确诊；三、带状疱疹，患者在出疹前、出疹时、皮损愈合后，都可能会出现肋骨处的神经疼痛；四、肋软骨炎，大多数是因为病毒感染导致，患者主要的表现是胸口肋骨处的疼痛，严重的可能会向肩膀后背的方向反射，一般在咳嗽或剧烈活动以后，疼痛会加重；五、心脏疾病，人在睡觉的时候，人体迷走神经处于亢奋的状态，此时心率较日常时间会偏低，睡眠时出现胸口肋骨疼痛，可能是静心型心绞痛的可能。患者可以到医院进行心电图、心脏彩超等检查，及时确诊，避免出现心肌缺血、心肌梗死等情况的发生，危及患者的生命。"

张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院

2020/04/08收听(16576)

侧身睡觉胸口正中间疼，需要询问是否平躺时胸痛会消失，如果可以消失说明胸痛跟体位有关，跟体位有关...

范书英│中日友好医院

2020/06/08播放(76598)