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24岁的小于，是一名研究生，在日常生活方面，他平日里的生活作息可谓极度自律，还是一位健身拳击爱好者。尽管生活作息健康，健身运动一个没落下，但他仍旧有一个常年困扰他的问题—鼻炎。一开始有好几月鼻涕伴有血丝且颜色呈暗红色，因为他喜欢抠鼻孔，常常弄出血，所以起先他并没有在意，后来越来越严重，随即和家人去了医院就诊，结合活检报告，诊断为早期的鼻咽癌。

想必大家都会有一个疑问，那么自律的人怎么还会得癌症呢？最关键是在于病毒的感染，但引起癌症的因素很复杂，我们还了解到他除了在休息日之外，平日里心态较差，在学习、兼职甚至健身本身也给了自己很大压力。而压力大恰好是极易造成免疫系统紊乱的因素，这时候再健身就是物极必反，加上病毒感染，就诱发了癌症。

医学界目前也没有研究表明，鼻咽炎会导致鼻咽癌的发生，因此出现了普通鼻咽炎的症状，大家也不必太过于担心，只要及时治疗，一般是不会恶化的。但若是对鼻咽炎置之不理，鼻咽炎反复发作，就有可能恶化，导致鼻窦炎、鼻息肉、严重情况下会诱发鼻咽癌。因此，这里还是要提醒大家，患了鼻咽炎后应该积极治疗，避免鼻咽炎恶化。

那是不是自律的生活习惯对癌症就没有用？答案肯定是否定的，坚持良好的生活习惯对我们的身体有很大的帮助，如果没有良好的生活习惯，癌症只会更快的摧毁我们的身体，但我们平时除了保持好的生活习惯以外，最重要的是要定期到医院做检查，及时了解自己的身体情况，才能跟有效的预防疾病。

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