佳木斯快乐舞步六套 |
您所在的位置:网站首页 › 佳木斯1至12套完整视频下载 › 佳木斯快乐舞步六套 |
软件标签:
快乐舞步
舞蹈教学
佳木斯快乐舞步第六套完整版是第五套后更新的一套,该舞蹈将前面几部的的优缺点进行了整合,取其精华,更加适合阿姨们在广场上肆意挥洒,有需要的朋友们还在等什么?快来下载体验吧! 舞蹈展示:第1节.上肢运动 配套歌曲:《绿旋风》,作词:屈塬,作曲:何沐阳,演唱:凤凰传奇. 动作要点:总体要求是横平竖直;全身放松,不要浑身绷紧;适当运用爆发力,做动作时要骤然加速,到位后骤然停顿,做出节奏感来. 听到"上肢运动"口令时做"预备姿势":双手上举,两臂平行,掌心相对. 0.齐步走:左脚起步,开始向前迈进.两臂保持上举与地面垂直,两掌心相对,整个手臂成一条直线.听到"直臂回环"口令时做直臂回环. 1.直臂回环:参考"第四套"中"第一节、上肢运动"的第1组动作"直臂回环".以下类似. 2.伸展下摆:参考"第四套"中"第六节、伸展运动"的"齐步走"口令所对应的第1组动作"伸展下摆".以下类似. 3.侧伸下摆. 4.前侧下摆. 5.侧曲伸展. |
今日新闻 |
推荐新闻 |
CopyRight 2018-2019 办公设备维修网 版权所有 豫ICP备15022753号-3 |