"　　体重指数BMI是用体重（千克）除以身高（米数）的平方，得到的数值是体重指数。体重指数是临床以及国际上用来判断人是否有过度消瘦，或者超重、肥胖的常用指标。体重指数BMI的正常值在18.5-23之间，如果低于18.5考虑有营养不良、消瘦，超过23是有超重或者肥胖现象。　　体重指数增高与很多疾病的发生有明显关系，例如高血压、高血脂、高血糖、代谢综合征、心脑血管疾病，都与超重或者肥胖有密切联系。"

聂志扬│北京医院

2019/12/15收听(17561)

BMI体重指数是目前临床上常用的用来判断人体是否有超重、肥胖或消瘦的指标。体重指数是用体重的公斤数除以身高的米数的平方，体重指数的正常值一般是在18.5-23之间。如果体重指数低于18.5，要考虑患者有消瘦、营养不良等情况，而如果BMI超过23，考虑有超重或肥胖的情况。BMI如果明显升高直接会与代谢综合征、心脑血管疾病的发病有一定的正相关性。所以通过监测体重指数也就是BMI，可以帮助进行生活习惯方面的改善，来改善代谢综合征，降低发生心脑血管疾病的风险。

聂志扬│北京医院

2020/02/13收听(19211)

"体重指数简称BMI，这是一个用身高和体重来估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是体重的公斤数除以身高米数的平方。例如，身高1.6m，体重50kg， 体质指数(BMI)=体重(50kg)\/身高 (1.6m)^2 =19.5。中国成人居民BMI衡量标准是约等于18.4，小于等于18.4为消瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，大于等于28为肥胖。肥胖可以导致人体代谢异常，增加心、肝、肺等重要器官的负担，是高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病等的重要危险因素，还会增加肿瘤的发生几率。"

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/18收听(7421)

"身高、体重BMI的计算，计算的是分子和分母的关系，分子是体重，分母是身高的平方，分子单位是kg，分母的单位是㎡。通常建议BMI正常的范围值，应该在18-20kg\/㎡，这是正常的BMI值。如果大于等于24kg\/㎡，但小于28kg\/㎡，称之为超重状态，如果BMI大于等于28Kg\/㎡，则称之为肥胖状态。根据体重指数，可以了解自己的目前身高以及体重，还有体重指数的关系，可以关注超重和肥胖人群，并进行相关的管理。但也要注意身高、体重以及BMI的计算，对于一些特殊人群并不一定准确，比如长期进行运动、健美的人群，由于肌肉含量较多，通常BMI指标会达到超重和肥胖的标准，但脂肪的含量其实并不超标。"

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2021/07/15收听(15785)

BMI是体重指数的英文简写，这是一个用身高和体重来估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是体重...

王西凤│首都医科大学宣武医院

2023/07/14播放(43212)

体重指数，是用体重公斤数除以身高米数的平方得出的数字，单位是kg/m^2，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准，正常范围是18.5-24.0kg/m^2。体重指数在24.0-28.0kg/m^2之间属于超重，≥28.0kg/m^2属于肥胖，＞32.0kg/m^2属于非常肥胖。目前衡量病人是否肥胖的更好的指标还有体脂肪率、腰围与身高的比例、内脏脂肪测定。其中，内脏脂肪测定是衡量体重是否肥胖的最好的标准。

谷明军│重庆市涪陵中心医院

2018/12/05收听(9687)

"体重指数也就是身体质量指数，简称体指数又称体重，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准。主要用于统计用途，当需要比较及分析人体重对于不同高度人来说所带来健康影响时，BMI值是中立而可靠的指标。它的正常范围是怎样的？在成人来说，正常的BMI就是体重指数，它的范围是在18.5到23.9，低于18.5叫做过轻，24到27是过重，28到32肥胖，高于32是非常肥胖。另外再就是BMI的腰围，测量腹部脂肪与肥胖相关的疾病，可以推测它的危险因素，比如说高血压、胆固醇过高、高密度脂蛋白偏低，高血糖与吸烟等等。"

于姗│聊城市第二人民医院

2018/05/14收听(35254)

BMI就是体重指数，这是一个用身高和体重来估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是BMI=体重(kg)/身高(m)^2，例如身高1.6m，体重50kg，其体重指数BMI=50÷1.6^2=19.5。中国成人居民BMI衡量标准是小于等于18.4为消瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，大于等于28为肥胖。肥胖可以导致人体代谢异常，增加心、肝、肺等重要器官的负担，是高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病的重要危险因素，肥胖还会增加肿瘤的发生几率。

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/12收听(48763)

"体重指数简称BMI，这是一个用身高和体重来估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是体重的千克数除以身高米数的平方，例如身高1.6m，体重50kg，其体重指数BMI=50÷1.6^2=19.5。中国成人居民BMI衡量标准是小于等于18.4为消瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，大于等于28为肥胖。肥胖可以导致人体代谢异常，增加心、肝、肺等重要脏器的负担，是高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病的重要危险因素，还会增加肿瘤的发生几率。"

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/05收听(47628)

BMI是体重指数的英文简写，这是一个用身高和体重估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是用体重...

王西凤│首都医科大学宣武医院

2021/03/31播放(84432)

体重指数是反映体重的指标，体重指数和身高体重相关联。体重指数的计算是用身高，身高的单位是米，体...

刘亚丽│山西省中医院

2019/09/21播放(92196)

"正常体重指数在18.5-23.9之间。体重指数又称身体质量指数，是用体重的公斤数除以身高的米数的平方。可以用来帮助判断人体的体型是否正常，是否有超重或者偏瘦的情况。体重指数低于18.5，考虑是人有偏瘦的情况。体重指数在24-27之间是超重，如果超过27，考虑有肥胖的情况。体重指数如果是超重或者肥胖，会与一些疾病的发生密切相关，包括高血压、高血脂、糖尿病等代谢异常，也会增加发生心脑血管疾病的风险。"

聂志扬│北京医院

2019/09/16收听(44153)

"中国人成人的体重指数正常范围在18.5-24之间，体重指数是用来衡量一个人胖瘦、是否健康的指标，方法是用身高的平方以及体重，也就是用体重公斤数除以身高米数的平方，体重指数

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/04/14收听(34938)

体重指数简称BMI，这是用身高和体重来估算是否肥胖的指标，体重指数的计算方法是体重的公斤数，除以身高米数的平方，例如身高1.6m，体重50kg，其体重指数BMI=50÷1.6^2，即19.5。中国成人居民BMI衡量标准是小于等于18.4为消瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，大于等于28为肥胖。肥胖可以导致人体代谢异常，增加心、肝、肺等重要器官的负担，是高血压、冠心病、脑卒中，以及糖尿病的重要危险因素，还会增加肿瘤的发生几率。

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/12收听(23408)

BMI是体重指数的英文简写，这是一个利用身高和体重，估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是用...

王西凤│首都医科大学宣武医院

2023/05/25播放(25522)

我们国家BMI正常范围标准波动在18.5-23.9kg/m^2。如果BMI≥24kg/m^2诊...

胡伟│首都医科大学宣武医院

2021/02/02播放(60624)

BMI是体重指数，或称为体质指数，主要是判断是否超重、肥胖，或者是否在正常体重范围内。主要界定...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/11/17播放(35735)

"女生体重指数正常的范围是18.5-22.9之间，这是中国女性的标准。但是如果大于等于24，就认为是超重，如果大于等于28，属于肥胖。体重指数的特点是受身高的影响比较小，但是它的缺点是不能反映女性局部的体脂分布。还通过理想的体重，比如女性身高减去105，如果是这种情况，属于理想体重。如果大于等于20%以上，也属于肥胖，但是它的缺点是精度不够，不能衡量局部的体脂。通过腰围来判断女性是否位腹型肥胖，比如女性腰围大于等于85cm，属于腹型肥胖。对于身体是否出现肥胖，不仅参考体重指数，更重要的是需要了解体内是否出现代谢的异常。有些人体重指数正常，但是出现了高血压、高脂血症、高血糖，同样需要结合这些代谢异常，如果出现了代谢紊乱，体重指数大于等于25就属于肥胖。肥胖会影响生活质量，肥胖会让寿命缩短，也是贫穷的表现。要想控制好体重，健康的生活方式需要培养，合理、均衡的营养，科学、适度的锻炼，戒烟、限酒、规律的作息、充足的睡眠非常重要。体重指数是反映身体肥胖的一个指标，需要综合评估。"

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/06/20收听(31162)

"体重指数简称BMI，这是一个用身高和体重来估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是体重的千克数除以身高米数的平方，例如身高1.6m，体重50kg，其体重指数BMI=50÷1.6^2=19.5。中国成人居民BMI衡量标准是小于等于18.4为消瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，大于等于28为肥胖。肥胖可以导致人体代谢异常，增加心、肝、肺等重要脏器的负担，是冠心病、高血压、脑卒中、糖尿病的重要危险因素，还会增加肿瘤的发生几率。"

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/05收听(40681)

"女生的体重指数在18.5-24之间属于正常，在临床上常常采用体重指数，也就是BMI来作为判断肥胖的常用简易指标。BMI等于体重比身高的平方，体重用公斤来表示，身高用米来表示。根据我国对于肥胖的诊断标准，BMI值≥28可以诊断为肥胖，BMI在24-28之间属于超重，如果BMI25%，女性的体脂率>30%可以考虑为肥胖。"

李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2021/03/30收听(34844)