在设备计算准确的身体年龄之前，需在 Garmin Connect 应用程序中完成用户个人信息设置。

身体年龄让你知道体能状况与同性相比如何。设备使用年龄、体重指数（BMI）、静息心率数据和高强度活动记录等信息来提供身体年龄。如果你已拥有Garmin Index 体重秤，设备将使用体脂百分比指标而不是 BMI 来确定身体年龄。运动和生活方式的改变会影响你的身体年龄。

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