二、做好居家体育锻炼内容的解读工作

体育教师通过微信群、腾讯视频及电话等方式向家长讲解，阐述居家体育锻炼的目的意义，将下发的每周居家体育锻炼指导进行详细分解，为家长做好解读，使其明确学习内容，便于指导监督学生居家锻炼，并积极鼓励家长共同参与。

三、做好居家自主体育锻炼线上指导工作

为方便与家长沟通，体育教师以班级为单位建立居家体育锻炼微信群。根据家长、学习提出的锻炼问题，及时做好解答；对学生的锻炼视频、图片做逐一评价，并给予合理化建议，使其更好地完成居家体育锻炼。

四、利用问卷星调研学生居家锻炼的情况

密云五小通过问卷星对1008名学生家长进行了调研，数据分析84%的学生能够自主锻炼,13.3%的孩子需家长引导锻炼，2.7%的孩子不能参与居家锻炼。针对这种情况密云五小选择与部分家庭做线上家访，了解学生家庭实际情况，针对实际作出分析，给予家长指导孩子锻炼的建议，采取家校合作共同促进孩子居家锻炼。

五、开展全员线上大比拼运动会

密云五小举行了全校“线上大比拼运动会”活动，最终评选出各班级冠军、年级冠军、全校冠军！并为每一个冠军颁发线上奖状！看到同学们在微信群里开心的笑脸，隔着屏幕，体育教师也都能够感受到他们参与锻炼的热情，有付出、有收获，爱在线上传递！

六、开展多样活动，搭建美篇展示平台

疫情期间，密云五小陆续开展了班级跳绳PK挑战赛、班级健身小能手展示、今天我最棒、亲子时间等线上体育锻炼互动活动，力争做到每周一班一美篇、一年级一美篇、全校一美篇！在向全校学生推送体育锻炼宣传美篇的同时，学校也非常注重学生居家的心理健康，每周定期推送“心理健康”、“抗疫有我”、“生命教育”、“安全教育”等专属教育美篇。

七、做好线上指导，体育教师用心服务

学校每天按时推送市、区级教研部门推荐的居家锻炼优秀课例，拓展居家体育锻炼内容与方法。同时将体育教师拍摄的9节体育微课做为主要内容推送给家长，密云五小的体育教师实时在线，针对学生锻炼的实况，线上及时给予反馈指导、互动点评。

密云五小鼓励学生做好三个“1”，即每天体育锻炼 1 小时、每天至少完成 1 次“眼部护理”、每天反馈“1 分钟”体育锻炼小视频。引导学生养成体育锻炼习惯，逐渐形成健康的生活方式。

“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。”事情总在不断发展变化，黑夜无论怎样漫长，白昼总会到来。也许疫情让2020年变得艰难，但好的教育，是让学生在艰难的成长里，透过社会的正能量，看到成长的希望，让勇敢和担当在内心萌芽。

如今，在全体国人的坚守和努力下，天已清明，云已散开。我们亲自按下了城市的启动键。相信不远的那一天，我们也将一起携手，打开学校的大门，在期待已久的校园里相遇！在操场上奔跑、欢呼跳跃！

——北京市密云区第五小学（民族小学）返回搜狐，查看更多