基础体温也就是在静息状态下的圣体温度，需要注意确定基础体温、确定测量时间，还需要明确测量步骤、进行数据记录等。

1、确定基础体温计：患者应使用符合标准的基础体温计，以确保测量结果的准确性。

2、确定测量时间：基础体温通常在患者充分睡眠6-8小时进行测量，是因为在休息状态下，人体的体温相对稳定。

3、测量步骤：在测量前，患者应将体温计放在比较好拿到的地方。醒过来之后立即将体温表放在舌下，等待5-10分钟再读取数据，并记录在基础体温表上。

4、数据记录：患者应坚持每日测量和记录基础体温。同时，应在体温记录表格上标记月经期、性交日等重要信息。

如遇感冒、发热、腹泻、饮酒、失眠等情况，可能会影响基础体温的测量。在这些情况下，应特别标记说明。

参考资料：洪莉,程艳香,罗照春.妇科病可防可治[M].河南科学技术出版社,2017.第二章.