原标题：基础体温图的绘制及体温测定方法

基础体温曲线图是许多孕前和怀孕中的女性所关注的重点，基础体温的变化也是判断你是否怀孕的方法之一，但往往有些女性对于基础体温曲线图都不太熟悉，不知道如何准确的测量出自己的基础体温。

首先应置备一直基础体温计或智能体温计，掌握读表方法，务求精确。每晚临睡前将体温表放在舌下测量后拿出来读数，并记录在特制的表格上。智能体温计会在早晨自动同步数据，并绘制基础体温曲线图。体温图的横轴坐标表示日期和月经周期以及同房日，每小格为一天。从月经来潮的第一天开始，将每天所测量到的基础体温数用小点画在相应的体温记录单的格子中，一直到下次月经来潮的前一天为止，最后将各个小点用直线按顺序连接起来，就成为一个月经周期的基础体温曲线图。传统的测量方法要求测量体温前严禁起床，大小便、进食、洗漱、运动等。如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温，应在基础体温曲线图下面备注加以说明。

本网站所有内容，凡注明来源于“西交一附院妇产科”，版权均为西交一附院妇产科所有，欢迎转载，但必须注明出处，否则将追究法律责任，本网站注明来源为其他媒体的内容为转载，转载仅作观点分享，版权归原作者所有，如有侵犯版权，请及时联系我们。返回搜狐，查看更多

责任编辑：