一般情况下，吃中药祛湿气，湿气的排出方式有通过汗液排出、通过尿液排出或者是通过粪便排出。具体分析如下：

如果长期食用辛辣刺激的食物，体内的湿气可能会比较重，患者可遵医嘱使用苍术、黄连、黄芩等中药进行治疗，一般可以祛除体内的湿气。在服药后，湿气可能会以汗液的形式从体内排出。如果患者体内的湿气比较多，在经过治疗后，湿气也可能会液化成尿液，会在排尿时被排出体外。若体内堆积了大量食物，经过身体的运转，湿气也可能会存在于人体的粪便中，会以排便的方式排出。

如果体内的湿气较重，患者可以在医生的指导下采用针灸的方式进行治疗。若出现不适症状，建议及时就医治疗。