牛奶富含蛋白质、脂肪、糖类、丰富的矿物质及身体生长所需要的微量元素和维生素，有很好的营养价值和极佳的食疗保健功效。牛奶是日常生活中不可或缺的营养佳品。

牛奶的...

李晓雯│中日友好医院

2023/07/04 播放（84492）

脱脂牛奶的功效与作用，具体分析如下：

1、辅助降低血脂：脱脂牛奶当中的脂肪经过脱洗之后，含量会非常少，因此对于血脂增高的人，如果适当地喝脱脂牛奶，能够避免过多...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/23 播放（43507）

牛奶根是一种中药材，味微咸，性平，具有清热解毒，敛疮之功效，常用于食欲的不振，还有慢性腹泻，还有肾区、腰痛、乳汁不足、小儿营养不良以及关节风痛等。对于食欲不正、慢性腹泻的情况常...

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2023/10/11 收听(34866)

"牛奶中含有丰富的脂肪、蛋白质、矿物质和微量元素，对人体的健康有很大好处。用牛奶直接敷脸，也可以起到明显的美容效果，具体如下：1、牛奶中含有大量的脂肪，具有保湿、补水、滋润皮肤...

汪晨│中日友好医院

2023/10/27 收听(46624)

牛奶木瓜的功效与作用有以下几方面：

1、滋阴败火：对于阴虚火旺所导致的眼睛红肿、咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡，如果适当吃牛奶、木瓜有很好的滋阴败火，缓解上述症...

张晓伟│河北省人民医院

2023/07/07 播放（39568）

牛奶黄瓜汁有一定的强壮筋骨作用，因为牛奶黄瓜汁当中富含有一定量的钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高，因此对于骨质疏松的人，适当的使用牛奶黄瓜汁都有着很好的强壮筋骨的作用。牛奶...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/11 收听(90622)

牛奶火龙果榨汁有强筋壮骨的功效，因为牛奶火龙果榨汁当中富含有丰富的钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高。通过食用牛奶火龙果榨汁，补充优质的钙质，在预防骨质疏以及防治腰膝酸软方面...

张晓伟│河北省人民医院

2023/09/01 收听(70142)

"黄瓜加牛奶的主要作用是养阴清热，主要功效是用于治疗阴虚火旺的人，是比较适合的。之所以具有这样的功效和作用，是由于二者的药理作用，有相互重叠的部分。黄瓜的主要功效是清热、泻火、...

张久亮│中日友好医院

2023/08/28 收听(70148)

"白花牛奶树根具有滋补养颜、清肝明目、清暑、清热，治疗消化不良、虚劳咳嗽，还能够补肾，起到补益肝脾的作用。白花牛奶树根是可以药食两用的，主要药用价值能够起到祛风行气、活血、通络...

刘月姮│大庆市中医医院

2023/02/12 收听(44968)

水牛奶和市面上常见的普通牛奶不同，是水牛产出的奶。中医学认为水牛奶味甘，性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾、美容养颜等功效。水牛奶产量较低，营养价值高，有研究显...

张润田│北京中医药大学东直门医院

2023/01/02 收听(50096)

维生素E和海藻牛奶有着一定的美容、养颜的作用，因为维生素E和海藻牛奶能够很好的清除自由基，进而发挥出抗氧化、抗衰老的作用，能够避免皮肤的过度老化和色素的沉着。因此适当的使用一些...

张晓伟│河北省人民医院

2023/10/04 收听(57738)

牛奶泡脚的功效是美白皮肤，还可以改善循环。牛奶泡脚在临床上更多的是对脚部的皮肤进行滋养，可以使脚上的皮肤更加白、更加嫩，可以软化和去除角质层，使脚保持清新淡雅的牛奶味。另外，可...

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/11/02 收听(72792)

"牛奶的功效通常有以下几点：1、能够为机体补充丰富的钙质，在预防骨质疏松、防治腰膝酸软方面的作用非常明显。2、能够为机体补充优质的蛋白质，在提高机体免疫力、增进肌肉力量方面的作...

张晓伟│河北省人民医院

2023/01/31 收听(57702)

牛奶的性质偏寒凉，其中含有丰富的蛋白质和钙质，对于阴虚火旺的人，如果适当的食用牛奶，能够有着很好的滋阴的功效。牛奶当中的蛋白质能够提高机体免疫物质的原料，对于促进肌肉的形成也有...

张晓伟│河北省人民医院

2023/02/18 收听(34882)

牛奶燕麦粥有着很好的强壮筋骨功效，因为牛奶当中富含有丰富的钙质，并且其中的钙磷比例合适，吸收率比较高。对于腰膝酸软、腰腿疼的骨质疏松患者，适当地食用牛奶燕麦粥补充优质的钙质，能...

张晓伟│河北省人民医院

2023/01/02 收听(20534)

香蕉牛奶能够强壮筋骨，因为香蕉牛奶当中富含有丰富的钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高。对于缺钙所导致的骨质疏松而诱发的腰膝酸软、腰腿疼，适当的食用香蕉牛奶补充钙质而达到强壮筋...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/28 收听(80214)

"牛奶的功效：1、可以为机体补充优质的钙质，在预防骨质疏松、防治腰膝酸软方面的作用非常明显。2、能够为机体补充优质的蛋白质，在提高机体免疫力、增加肌肉质量方面的功效非常强。蜂蜜...

张晓伟│河北省人民医院

2023/07/22 收听(18414)

黑芝麻牛奶有着很好的润肠、通便的功效，因为其中富含有丰富的油脂，能够润滑肠道。因此，对于大便干燥、排便困难、便秘的人，通过服用黑芝麻牛奶而达到预防便秘、促进排便的功效。黑芝麻牛...

张晓伟│河北省人民医院

2023/07/15 收听(77844)

"牛奶含有丰富的脂肪、蛋白质、矿物质和微量元素，对人体的健康有很大的好处。用牛奶洗脸也可以起到明显的美容效果，作用参考如下：1、牛奶中的大量脂肪具有保湿、补水、滋润皮肤的功效，...

汪晨│中日友好医院

2023/03/22 收听(12318)

使用蜂蜜、牛奶和维生素E敷脸具有美白、祛斑、恢复皮肤弹性、去皱纹的功效，这是因为蜂蜜和牛奶含有丰富的维生素C、氨基酸和矿物质。维生素C具有去除皮肤中的黑素颗粒的功效，同时氨基酸...

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2023/10/21 收听(19580)