原创 啊粥 医学界消化肝病频道

你是否曾被咽痛、咽喉异物感所困扰，以为是咽喉炎，吃了药却效果甚微？你是否曾因反复咳嗽、胸闷，被诊断为哮喘，长期治疗却不见好转？你是否曾感到胸口隐痛，去心内科做了很多检查，却发现不了问题？

其实，这些在人群中很普遍的现象都可能是胃食管反流病（GERD）引起的。

GERD是消化系统的常见疾病，指胃十二指肠内容物反流入食管引起反酸、烧心等症状，有研究显示国内GERD的患病率为12.5%，发病率约为5‰/年。虽然目前我国GERD患病率较西方国家低，但随着我国生活方式西化、人口的老龄化，GERD患病呈逐年上升趋势。

今年9月第2周是第三届“全国胃食管反流病宣传周”，主题为“胃食管反流病可防可治”，旨在提高GERD疾病知晓率、就诊率和治疗率。关于GERD，相信很多人仍有不少疑问，哪些人容易得GERD？有什么可防可控的因素吗？GERD能完全治愈吗？

为此，“医学界”有幸邀请到中南大学湘雅医院内科副主任徐美华医生为我们解答关于GERD防治与管理的那些事儿。

胃食管反流病可防可控，这些人要特别注意

流行病学资料显示GERD发病和年龄、性别、肥胖、生活方式等因素有关。老年人糜烂性食管炎检出率高于青年人。男性GERD患者比例明显高于女性。肥胖、高脂肪饮食、吸烟、饮酒、喝浓茶、咖啡等因素与GERD的发生呈正相关。

徐美华医生指出，中老年人、肥胖者、有GERD家族史、吸烟喝酒、爱喝咖啡浓茶、长期服用避孕药物或其他药物（如抗胆碱能药物、非甾体抗炎药以及抗风湿药物）的人是GERD的高危人群；其次，妊娠妇女由于妊娠期间身体结构的改变、腹腔内压力增加或妊娠反应，也易引起胃食管反流，应特别注意。

那么，有什么可防可控的因素吗？

第一是减重，BMI过高的人群，应通过体育锻炼等方式减轻体重，尽量将BMI控制在