忧者，总的参加人数和百分比是呈下降趋势。例如，2008到2013年期间，6-12岁参加竞技运动人数下降了近300万，有的项目下降率高达31%！

青少年竞技体育的商业和专业化也是一个令人担忧之处。因为这“两化”，导致参加竞技运动的费用明显增加：

这位上了《时代周刊》的才10岁的棒球小明星，在Instagram（美国的一款社交软件）已有24000个粉丝，但的父母为他棒球投资已高达30000美元，包括在后院所设的棒球练习设备（15000美元）和请专业挥击教练做一对一的私教（100美元/小时）等。

这“两化”也使很多传统的低消费（多为家长来做教练）竞技体育的社区项目（例如棒球小联盟）失去了竞争力，也因此使许多低收入家庭的孩子对参加竞技运动望尘莫及。

可以看到由学校主导的美国传统的三大球（橄榄球、棒球和篮球）受家庭收入影响较小。最贵的曲棍球多是富家子弟参加。很多穷人区（和中国相反，多在大城市中心）因为没有泳池或足球场地，所以游泳和游泳参与也间接和家庭收入有关。

学校和社区应该如何应对下降的趋势，随着儿童肥胖人数的增加，学校体育的教学如何做相应的调整以应对？从1985年的一个全国大样本调查之后，美国大约有30年没有全国代表性的学校和社区体育项目教学和参与的研究。一直到2012年，美国疾病防治中心才组织了一次调查，很多数据最近才被放出来（在美国，除了国防等保密的研究外，凡是联邦政府资助项目的数据都要公开；道理很简单也很合理，因为是用老百姓纳税人的钱做的研究）：

1985，the National Children and Youth Fitness Study (NCYFS)，（1985全美儿童和青少年健身研究）

2012，the NHANES National Youth Fitness Survey (NNYFS),（2012,全美青少年健身研究）

正在我实验室访问的清华大学博士生赵晓晨领衔把两个相隔近30年研究的数据合在一起，对美国校内外体育的教学和参与做了个横向对比，在International Journal of Environmental Research and Public Health 杂志的“青少年运动与健康专刊”上发表了！我的另一个博士生秦雄是本文的通讯作者。

赵晓晨，清华大学体育部，博士生。研究兴趣与方向：速度训练，青少年体育及身体活动。

秦雄，美国伊利诺伊大学厄巴纳香槟分校(UIUC)运动人体科学系，博士生。研究兴趣与方向：可穿戴设备及体力活动测评。

下面是晓晨对文章的简要介绍：

随着现代人们生活习惯和饮食结构的改变，久坐、热量摄入过多、缺乏身体活动的情况不仅仅局限于成年人，在儿童和青少年群体中也开始逐渐严峻，并使得儿童和青少年的肥胖问题成为了全球性的问题。而对于学龄期的孩子们来说，学校生活是他们成长过程中极为重要的一部分，因此学校体育对于儿童和青少年的身体活动健康、运动习惯养成具有重要的意义。

本文通过对比美国的两项全国儿童和青少年健身研究（1985-NCYFS vs. 2012-NNYFS），了解近30年间，美国儿童和青少年在校内和课外的运动项目选择倾向，并通过对比不同的性别、年龄、BMI（身高-体重指数），确定不同组别的选择特点。经过对数据进行分析后，得到了以下主要结果：

1、无论是1985年还是2012年，篮球都是最受欢迎的校内运动项目！不过与1985年相比，2012年其他最受欢迎校内运动的排名变化较大，前10名中有40%发生了改变，前20名中则有50%发生了改变。其中，篮球、跑步、棒球、排球、橄榄球、足球、体操、舞蹈、田径、曲棍球依然位于前20名，啦啦操、游泳/潜水，网球和摔跤成为新加入前20名的运动项目。整体看来，学校内的体育活动依然是以团队运动为主，学生们的参与热情也主要围绕着大型运动项目如篮球、橄榄球、排球等。

打篮球可是好处多多哦 （详见我“打篮球10大好处”文）！

打篮球的10大好处！

2、在校外活动方面，1985年学生们最喜欢参与游泳，2012则变成了跑步，而且在2012年的前20名项目里增加了8个新的运动，包括快走、健美操、滑板、蹦床、网球、滑板车、徒步和田径。值得注意的是，在2012年的问卷中，新增加了蹦床和地滚球等项目，而剔除了击剑、瑜伽、壁球等42个身体活动项目。另外，2012年学生们报告的前20名的课外项目中，团队运动的数量远远少于个人参与的身体活动，似乎学校的课程设置与学生们在课后倾向参与的运动项目存在脱节，这一点应该使学校体育认识到个人终身体育发展的趋势，从而进一步促进终身个人运动习惯的养成，例如步行、跑步等。此外，由于受到季节和地区差异的影响，一些项目的发展前景不容乐观，学生们的整体参与程度较低（例如滑冰和冰球等）。

3、在性别方面，我们同样发现了一些运动项目选择的差异。相对于2012年，学生们在1985年选择项目时，性别比例分布更加均衡，大多数的运动项目男女比例差异较小。但是在2012年，对于一些特定的运动项目，产生了明显的性别差异。例如，大约有70-90%的男孩选择了棒球、橄榄球、高尔夫球等，而近70%的女孩选择了排球、跳舞、啦啦操、和体操。在性别和身体活动选择的关系上，男孩更倾向于选择团队运动（例如橄榄球、篮球等），而女孩则更愿意参与个人的身体活动（例如游泳，散步和跳舞）。这样的结果使得我们在设计学校体育及课后运动的过程中，应该更加考虑到性别选择的差异，设置更多符合儿童和青少年选择意愿的项目。

4、对于不同体重的儿童和青少年，他们的运动选择也有所区别。在1985年学校运动项目的前20名中，与正常体重的学生相比，肥胖组的学生更喜欢参与力量训练而不是快走，并且慢跑的排名也高于正常体重组。但在校外的活动中，体重正常组的慢跑排名（第9名）则高于肥胖组（第14名）。在2012年的结果中，体重正常组的学生更喜欢参加田径、网球和滑板车运动，而摔跤、体操和飞盘在肥胖组更受欢迎。考虑到儿童和青少年肥胖问题是全世界的健康大问题，学校的体育课程设置应该更注重培养肥胖学生的运动参与兴趣，从而提高他们积极参加体育锻炼的热情，增加日常的活动量。

青少年体能训练中心也正在美国的社区火爆起来：

5、不足之处，本次研究首次对比了1985年和2012年间学校体育课内外的运动项目参与的差异，但是依然还有很多需要改进的地方。首先，1985年和2012年采用的是不同的调查问卷，因此，在结果对比方面可能会有局限，例如对于学校体育课程的解读，可能存在差异。其次，当跨年份匹配问卷信息时，可能会出现遗漏，并且一些项目受到季节的原因，有可能影响到其最终排名。第三，尽管两个研究都使用了美国全国的样本，但是最近的2012年调查也是前几年进行的，可能无法完全代表美国青少年当前对运动项目的喜好。最后，由于两项调查都属于自我报告性质，可能无法很准确地反映学生校内外运动项目参与情况。

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