二十步教你看穿人心，看到他人看不到的地方！！

一.关于抖腿:

※与人说话时，喜欢抖动腿脚是自私的表现 如果你的某一个朋友在与你说话时，总是喜欢抖动腿脚。一般而言，有这种习惯的人很自私。他们很少考虑别人，不管在什么时候，都是先考虑自己的利益。因此，这种人不值得深交。 

※过度疲劳时，抖动腿脚是抵消疲劳 当一个人过度疲劳、困乏欲睡时抖动腿脚。这是人的神经反射，不仅有放松腿部肌肉的作用，还能抵消一部分疲劳。

※压力过大时，抖动腿脚是为缓解压力 压力过大抖动腿脚在学生身上体现得尤为明显。在考试时，学生因为压力过大就会不由自主地抖动腿脚。这样做只是为了缓解压力。

二.关于握手:

※回避握手型 有些人从不愿意与人握手，他们个性内向羞怯，保守却执著。此类人不轻易付出感情，但只要建立起友情之后，便会情比石坚，对朋友是如此，对爱情亦然。

※双手并用型 握手时习惯用两手握住对方。这种人热诚敦厚，心地善良，对朋友最能推心置腹，爱憎分明。

※长握不舍型 握手时握住的手久久不放。此类人情感丰富，喜好结交朋友，一旦建立友情，则忠诚持久。 

※草率型 视握手为例行公事。这种人一般都缺少诚意，做事草率，不值得

三.关于伸手:

※伸手时，把手摊得大大的人为人爽直 伸手时，把手摊得大大的人为人爽直。他们一般想到哪里就做到哪里，精力充沛，胸襟豁达，不计较小事，不怕失败。即使跌倒了，也能很快爬

※伸手时，五指并拢的人交不到好朋友 伸手时，五指并拢的人做事一丝不苟、注意礼貌、循规蹈矩。他们往往因为过度谨慎而耽误大事。在交友时，由于不肯推心置腹地与他人交往，因此很难交到好朋友。 

※伸手时，五指微张的人诚实稳重 伸手时，五指微张的人诚实稳重，有强烈的责任感。但是，从另一个角度来看，这类人有些胆小，跟不上时代的步伐。

※伸手时，四指并拢、大拇指单独离开的人多属出色的社交家 伸手时，四指并拢、大拇指单独离开的人大多属于出色的社交家，他们富有机敏性、能把握住良机，并且善于运用钱财。

※伸手时，手指全部伸直的人情感丰富 伸手时，手指全部伸直的人比较感情用事，具有丰富的情感，做任何事情都有始有终，绝不会半途而废、虎头蛇尾。 

※伸手时，手指稍微向内收缩的人比较吝啬 伸手时，手指稍微向内收缩的人比较吝啬，经济观念非常发达，属于吝啬型的人物。 ※伸手时，五指全部往外弯成弓状的人学习能力强 伸手时，五指全部往外弯成弓状的人感受性很 强，学习能力亦佳.而且点子较多。

四.关于笑:

※笑得前仰后合的人直言不讳 笑得前仰后合的人总是直言不讳，喜爱施予，极受家人及友人的欢迎。 

※窃窃而笑的人能共患难 窃窃而笑的人大部分生性保守，对别人的要求十分严格。但是，他们是能共患难的朋友。 

※笑时用手遮着口的人不喜欢倾诉 笑时用手遮着口的人不喜欢向自己的亲戚朋友倾诉。因此，没有人知道他的秘密。

※开怀大笑型的人生性坦率 开怀大笑型的人生性坦率热情，办事决断迅速，绝不拖泥带水，但感情相当脆弱。 

※经常捧腹大笑的人富有爱心 经常捧腹大笑的人富有幽默感与爱心，他绝对不会嫉妒别人，不是“憎人富贵厌人贫”的那种人。

※笑中带泪型的人极富同情心 笑中带泪型的人经常会恣意狂笑，以致眼泪夺眶而出。他们极富有同情心，热爱生活，积极进取，尤能牺牲自己，向别人伸出援助之手。

五.关于双脚:

※交叉的双脚表明其紧张 如果某人把一只脚踝放在另一只脚踝上，说明此人经常要隐瞒些什么东西。他可能隐瞒的是某种情感或者消息，通过这种姿势好让自己不要把有关消息泄露这种动作还说明某人很紧张。人们经常在需要去卫生间的时候有这个动作，其实这是一种掩饰自己的方式。乘客们因为飞机起飞而感到很紧张或者很不舒服的时候，也会经常有这个动作。

※双脚自然站立的人爱出风头 如果有人将双脚自然站立，偶尔又抖动一下双腿，有时则会双手十指相扣在腹前，大拇指相互来回搓动，这种人往往表现欲望特别强，喜欢在公共场合大出风头。一般情况下，人的心理在处于紧张状态时，通常两腿便会不自然地抖动，或者用脚轻轻地敲打地面，而人在准备表现一下自己时会进入紧张状态。

※两脚并拢的人乐于助人 有些人自然站立时喜欢两脚并拢，并且喜欢将双手背在背后。这类人大多在感情上比较急躁，但大都乐于助人，他们很少对别人说“不”，常常是有求必应，所以这类型的人一般都能与人融洽相处。

※自然站立时左脚在前的人敦厚笃实 假如一个人喜欢双脚自然站立，并且左脚在前，左手习惯地放在裤兜里，则表明这个人的人际关系相对较为协调。他们从来不给别人出什么难题，其为人也敦厚笃实。这类型的男人给人的第一印象总是斯斯文文的，平常也喜欢安静的环境。

六.关于嘴唇:

※嘴唇向前撇的人心里持怀疑态度 一个人的下嘴唇向前撇则表明他对接受到的外界信息持不相信的态度，并且希望能够得到肯定的回答。 

※嘴唇往前撅的人防御心较重 一个人的嘴唇往前撅则表明这个人的心理可能正处在某种防御状态。

※嘴巴抿成“一”字形的人具有坚强的毅志 大多数人在做重大决定时，都会把嘴巴抿成“一”字形。他们一般都比较坚强，具有坚持到底的顽强精神，会勇敢地面对困难，不会临阵退缩。他们有不到黄河心不死的决心，因此，获得成功的概率比较大。

※嘴角上挑的人心胸开阔 嘴角上挑的人机智聪明，性格外向，能言善辩，善于和陌生人主动打招呼，并进行亲切的交谈。他们胸襟开阔，有包容心，不会记恨 那些曾经伤害过他们的人。有着非常良好的人际关系，在最困难的时候常常能够得到他人的支持与帮助。

七.关于抽烟的动作

※抽烟时伸直拇指顶住下巴的人前途无量 抽烟时伸直拇指顶住下巴的人具有强烈的阳刚之气，不服输。对工作中的竞争更有热情。对困难的工作具有强烈的挑战心。前途无量，有成长为高级管理人员的潜力。

※嘴上叼着烟工作的人渴望得到他人的认可 嘴上叼着烟工作是对自己的工作带有自信或繁忙的象征。假如这个人的能力没有受到旁人的认可，他们会强烈反抗或意志消沉。 

※略扬起头以嘴角抽烟的人比较有发展 略扬起头以嘴角抽烟的人对自己的工作具有强烈的信心，可能成为某项专业的专家。不过，他们做事过于勉强又自视过高，通常与同事格格不入，即使发生纠纷或失败，也具有突破难关的冲劲，将来比较有发展。

※抿着下唇抽烟的人性格稳定 抿着下唇抽烟的人性格稳定具有适应性，不会引人注目。他们做事虽非轰轰烈烈却较少失败，能按部就班地努力前进而获得成功。进公司一两年内，很少有发挥自我才能的机会，三四年后才渐渐受到上司的信赖。

八.关于双手的动作

※双手背后显示地位 在社交场上，有些人为了显示自己的身份、地位，让自己显得更有权威性，尤其是一些领导级别的人，为了在气势上震慑别人，从而使对方落入自己的掌控之中，通常会做出双手背后这一动作。

※双手背后表明其处世谨慎 在社交场合中，将双手背后的人往往表现得十分谨慎。这种人在听了对方的话语之后，通常会在有限的范围内将双手背后，一边踱步，一边思考问题。他们一般做事情、做决定都会比较稳妥、慎重。

※双手背后是为了掩饰自己的浮躁 有些人原本是莽撞、浮躁的人，但在社交场合，为了不让对方看出自己的缺陷，他们就故意模仿别人做出双手背后的动作，以此掩饰自己的缺陷。

※双手背后是顽固、坚定的表现 一般情况下，一些老年人喜欢作出双手背后的动作，这恰恰是他们顽固、坚定心理的反映。因为大多数老年人的思想都比较顽固，在看问题的时候总喜欢坚持自己的看法。每当他们因为自己的看法和别人发生冲突的时候，通常会作出双手背后的动作。

九.别人说话时眼睛的动作:

※听别人说话时，目光坚定地看着对方是传递诚意 当你讲述一件事情时，对方目光坚定地看着你。这是传递真诚的最佳手段之一，表明对方在很认真地听你说话，真诚地与你交流。 

※目光坚定地看着对方说话是在撒谎 当一个人跟你说话时，目光坚定地看着你。这并不一定代表真诚，他很可能是一个撒谎高手。因为他知道眼神游移会让对方发现自己撒谎的秘密，所以就采取了反其道而行之的方法，避免被对方识破。

※目光坚定地看着远方表明其下定决心做某件事 有时候，当一个人遇到困难又不愿被困难打败时，他往往会神色忧郁、目光坚定地望向远方。这时的目光坚定不是代表撒谎，也不是代表真诚，而是代表他正下定决心做某件事。

十.眼睛的微动作

※眼珠转动快的人反应快 一个快速转动眼珠的人第六感敏锐，反应快，能够迅速地看透人心。这种人往 往特立独行，比较容易情绪化。 

※眼珠转动迟缓的人感觉迟钝 一个眼珠转动迟缓的人身体五官感觉迟钝，感情起伏少。这种人一般不容易受他人影响，喜欢过自己的生活。

※眼珠向左上方转动的人正在回 忆过去 当一个人眼珠用左上方转动时，说明他正在回忆以前见过的事物。假如想起了过去美好的事情， 他的嘴角还可能露出微笑。

※眼珠向右上方转动的人正在想自己没见过的事物 当一个人眼珠向右上方 转动时，说明他此刻正在想自己没见过的事物。

※眼珠向左下方转动的人心里在自言自语 当一个人眼 珠向下方转动时，说明他心里有事。而这件事情又不便于向别人说起，自己心里自言自语 

※眼珠向右下方转动表明其正在感觉自己的身体 当一个人眼珠向右下方转动时，表明他正在感觉自己的 身体，他的身体很可能出现了不适的症状。

※眼珠左右平视的人正在尽力弄懂自己听到的话 当一个人 眼珠左右平视时，表明他正在努力弄懂自己听到的话，很可能是你表达不清楚。

十一.关于笑的方式

※偷笑 偷笑是很低的笑声，别人也许未必听得到。偷笑表示你常常看到一件事情有趣的那一面，而别人未必看得到。因此，你很容易跟别人相处，能得到他人的喜欢。 

※鼻笑 鼻笑是从鼻子里哼出来的。因为你要忍住笑，便忍进了鼻子。鼻笑表示你怕羞，不想引起他人注意，你同时也是谦虚体贴的，喜欢按常规办事，你很重视他人的感觉，而他人也会喜欢你的细心。

※普通笑 普通的笑平常，不特别，不会太大声。这表示说他很努力但不会去争名夺利，很有耐心，心地好而可靠，是一位非常好的朋友。

※轻蔑的笑 当一个人笑时，鼻子朝天，神情轻蔑，往往是人在笑他也不笑，或只是略笑几声。这是轻蔑的笑。喜欢轻蔑笑的人看不起所有人，喜欢压低别人抬高自己。这其实是自卑感作怪，不会拥有很多朋友。 

※紧张的笑 当一个人笑时慌张，忽然停止，看别人继续笑，他也笑。这也是自卑的表现，缺乏自信心，笑也怕笑得不对，更怕人笑自己。其实，你改变一下自己的心态，用不着太担心别人对你的看法，你完全可以做回你自己，即使别人不觉得好笑，你也有权觉得好笑。

※假笑 脸虽然在笑，但是眼睛却没有笑，心中也丝毫没笑，像戴着假面具一样在笑。 

※含着而笑 当一个人面对他喜欢的人时，往往会含着而笑。如果你遇到一个对你含着而笑的人时，可要把握住，不要错过。

十二.关于抓挠

※抓挠脖子 抓挠脖子是指食指（通常是用来写字的那只手的食指）抓挠脖子侧面或者位于耳垂下方那块区域。在交谈中，如果一个人在跟你说话时，出现抓挠脖子的动作，那么说明他正在口是心非地说话。 

※拉拽衣领 撒谎者一旦感觉到听话人的怀疑，内心就会感到紧张，血压就会升高，而升高的血压就会使脖子不断冒汗。当你看到有人做这个动作时，不妨对他说：“请你有话就直说吧，行吗？”这样的话会让这个企图撒谎的人露出马脚。

※手指放在嘴唇之间 将手指放在嘴唇之间的手势与婴孩时代领口底下觉得好热一样，一个人在备感压力时就会做出这样的动作。 

※抓挠后颈 对于我们人类来说，沮丧和恐惧都会使我们的脖子后面隆起一片鸡皮疙瘩，让我们有刺痒的感觉。因此，当我们感到沮丧与恐惧时，就会不由自主地抓挠后颈。

十三.关于端茶

※端茶杯紧握住杯耳的人自我主张意识较强 一般来说，那些端茶杯紧握住杯耳的人自我主张意识十分强烈，他们喜欢引人注目，是一个我行我素的人。 

※端茶杯时小指翘起的人吝啬 那些端茶时小指翘起的人举止很优雅，这种人是以自我为中心的人，他们比较神经质，是一个过分注意小节，对周围朋友都非常吝啬的人。 

※端茶杯时用小指、拇指来支撑杯子的人爱幻想 端茶杯时用小指、拇指来支撑杯子的人很喜欢幻想，颇具有艺术家气质。不过，他们常因为我行我素，天马行空，不理会周围的意见而受到别人的猜疑。 

※端茶杯时像在随便抓东西的人性格活泼 端茶杯时像在随便抓东西的人性格活泼，正因为活泼的性格，他们也是八面玲珑的人。不过，他们会带给人一种“轻浮”的感觉。

十四.关于眉毛的动作

※扬眉 当一个人双眉上扬时，表示非常欣喜或极度惊讶。单眉上扬时，表示对别人所说的话、做的事不理解或有疑问。

※皱眉 皱眉的情形包括防护性与侵略性两种。防护性的皱眉只是保护眼睛免受外来的伤害。但是光皱眉还不行，还需将眼睛下面的面颊往上挤，眼睛仍睁开注意外界动静。这种上下挤压的形式，是面临外界攻击、突遇强光照射、强烈情绪反应时典型的退避反应。 至于侵略性的皱眉，其基点仍是出于防御，是担心自己侵略性的情绪会激起对方的反击，与自卫有关。真正侵略性眼光应该是瞪眼直视、毫不皱眉的。最常见的皱眉，往往被理解为厌烦、反感、不同意等情形。

※耸眉 耸眉指眉毛先扬起，停留片刻，然后再下降。耸眉与眉毛闪动的就在那片刻的停留。耸眉还经常伴随着嘴角迅速而短暂地往下一撇，脸的其他部位没有任何动作。有时它表示的是一种不愉快的惊奇，有时它表示的是一种无可奈何。

※斜挑 斜挑是两条眉毛中的一条向下降低，一条向上扬起，这种无声语言，较多在成年男子脸上看到。眉毛斜挑所传达的信息介于扬眉与皱眉之间，半边脸显得激昂，半边脸显得恐惧。扬起的那条眉毛就像提出了一个问号，反映了眉毛斜挑者那种怀疑的心理。

※闪动 眉毛闪动，是指眉毛先上扬，然后在瞬间再下降，像流星划过天际，动作敏捷。眉毛闪动的动作，是全世界人类通用的表示欢迎的信号，是一种友善的行为。 眉毛闪动除了作为欢迎的信号外，如果出现在对话里，则表示加强语气。每当说话者要强调某一个词语时，眉毛就会很自然地扬起并瞬间放下。

十五.关于转笔

※转自动铅笔 自动铅笔的笔芯用完了，接下来又会出来新的笔芯，而且粗细总能保持一致。由于铅笔能够反复修改，写错了还可以擦掉重写。因此，喜欢转自动铅笔的上司大多缺乏决断力，优柔寡断，经常处于纠结的烦恼中。

※转高级钢笔 钢笔的缺点是墨水会用完，而且还要经常灌墨水，但他们并不介意钢笔这个缺点。因此，喜欢玩转钢笔的上司是不怕困难或者有点固执的

十六.关于眼镜

※将眼镜腿咬在唇间的人渴望拥有安全感 我们常常会看见一些眼镜佩戴者将眼镜腿咬在嘴里，这个动作跟叼支烟、咬支笔的意思一样，都是表示动作者对安全感的一种渴望。 

※擦拭完眼镜后重新将眼镜戴上，并拿起相关材料表明其正在考虑 假如一个人在擦拭完眼镜后重新将眼镜戴上，并且还拿起了桌上的相关材料。这一连续动作说明对方想继续查看一下细节，正在考虑如何妥帖地作出答复。 

※把眼镜折起来放在一边，将后背靠在椅子上表明其想结束谈话 假如一个人把眼镜折叠起来，并把它们放在一边，同时还将后背靠在椅子上。这时，他想告诉你的是，他想结束谈话了。此时你有进一步的辩论也只能是隔靴搔痒了。

※把眼镜折起来并扔在一边是否定的信号 假如一个人把眼镜折叠起来，并直接扔在旁边的桌子上，这扔的动作直接反映出对方的焦虑与不悦，他要发表的肯定是否定意见。所以，你需要为自己做好辩护的

十七.关于视线

※视线向上表明其自信 一个人在说话时视线总是稍微向上，这说明他对自己的地位与能力充满了信心。这种视线大多属于领导人物或管制他人的工作者，在政治家中最为突出。

※视线朝下表明其胆小怯懦 当你与对方交谈，发现对方悄悄地将视线往下移时，你应该揣摩出他心里此时正处于一种怯懦的状态，非常紧张。这是因为他已经意识到你是他强大的对手，或者你们在年龄、社会地位上有很大的悬殊。

※视线直视是敌对的表现 当你与对方交谈时，对方直视你则表明他正受到某种强大的打击，或者正怀有强烈的敌对心理。 

※视线点落在远方表明其心不在焉 当你与对方谈话时，对方总是望向远方，这表明他此时心不在焉。很可能是对你无好感，或者对你说的话不感兴趣。通常来说，当你与别人谈话时，对方不正视你，或目光冷漠，就说明他对你不感兴趣或没有亲近感。 

※飘忽不定的视线表明其心神不宁 当你与对方交谈时，对方的视线总是飘忽不定、躲躲闪闪的，这就表明他此时正心神不宁，害怕你看出什么端倪来。

※异性突然避开你的视线表明其关心你 有时候，某个异性的视线使你产生一种烤灼的感觉。可是，当你的视线与之相碰时，对方却故意移开，这表明对方很关心你，甚至有暗恋你的

十八.关于鼻子

※鼻子变色表明其畏缩不前 鼻子的颜色并不经常发生变化，但是如果鼻子整个泛白，就显示对方的心情一定畏缩不前。如果是交易对手，或无利害关系的对方，便不要紧，多半是他踌躇、犹豫的心情所致。例如：交易时不知是否应提出条件，或提出条件而犹豫不决时的状态。

※鼻子胀大表明其恐惧 通常人的鼻子胀大是表现愤怒或者恐惧，因为在紧张的状态中，呼吸和心跳会加速，所以会产生鼻孔扩大的现象。不过，鼻孔也会因为兴奋而胀大。因此，“呼吸很急促”一语所代表的是一种得意状态或兴奋现象。 至于对方鼻子有扩大的变化，究竟是因为得意而意气昂扬，还是因为抑制不满及愤怒的情绪所致？这就要从谈话对象的其他各种反应来判断了。

※鼻头冒汗是内心焦躁的表现 有时这只是对方个人的毛病，但平日没有这种毛病的人，一旦鼻头冒出汗珠时，应该说就是对方心里焦躁或紧张的表现。如果对方是重要的交易对手时，必然是急于达成协议，无论如何一定要完成这个交易的情绪表现，因为他唯恐交易一旦失败，自己便失去机会，或招致极大的不利，就使心情焦急紧张，而陷入一种自缚的状态。因 为紧张，鼻头才有发汗的。

十九.关于耳朵

※摩擦耳廓背后：非礼勿听 当你与一个人说话时，对方下意识地用手指摩擦了一下耳廓背后，这表示出听话人“非礼勿听”的心理。他是想通过摩擦耳朵来阻止这些话完全进入自己的耳中。如果你发现了对方做出了这个举动，最好中止谈话。 

※不停地抓挠耳垂、耳背表明其内心焦虑 一般来说，人们在心中焦虑不安时，总会有不停抓挠、不停在座位上乱动等动作，这持续的小动作正反映出对方焦躁不安的内心。如果此时你能看出其中的端倪，主动询问对方，主动帮助对方，使对方顺利渡过焦虑困境，那么你和对方的距离将会大大拉近。 

※把整个耳廓折向前盖住耳洞表明其很不耐烦 用耳廓盖住耳洞，是直接阻止不愿意听的话进入耳朵的表现，是所有抓挠耳朵部位中最直接传达不耐烦信息的动作。如果在你与别人交谈时，对方把整个耳廓折向前盖住耳洞，那么你就应该立刻中止目前的对话因为对方的这一动作正在告诉你：“我不想再听你说了，我已经听得够多了。” 

※用指尖掏耳朵表示不屑 假如你正热情高涨地说一件事，而对方却把指尖伸进耳道里掏耳朵。这个动作表示对方对你不敬，或者对话题不屑一顾。在这种情况下，你可以很礼貌地提醒对方，微笑着询问对方：“您在听吗？您有什么看法？”如果是领导或者长辈，你就应该考虑转换话题或者给对方发言的机会。因为这样说对方的心思不在你的话题上，而在他自己身上。所以，交流不会取得任何成果。

二十.关于写字

※喜欢写细小字的人观察力好 一般来说，习惯写细小字的人（字体大小在4-2mm之间）有很强的观察力与专注力。他们办事认真细心，但过于谨慎小心，警觉性很高，容易受外界环境的影响，非常在意别人对自己的看法。假如字迹细小，并且越写越往上。这表明书写者注意力非常集中、理智、冷静、善于分析判断、有耐心、仔细，喜欢做一些细致工作。

※喜欢写大字的人做事鲁莽 一般来说，习惯写大字的人（字体大小在6-8mm之间）喜欢引起别人的注意，好表现自己。做事比较迅速但有些鲁莽，喜欢以自我动机为行动导向，做事有目的、有计划，不注重细节。

※字体垂直者责任感强 一般来说，写字字体垂直的人注重实践，独立自主，头脑理智、清晰，根据自己的分析判断来做决定，一旦做出决定后，就不容易改变。自我控制力强，行事谨慎、有节制，认真，忠于职守，责任感与原则性都很强，情感反应

※写扁形的人字具有顽强的毅力 书写扁形字体的人具有坚定的信心和顽强的毅力。他们一般不容易受外界环境的影响，甚至固执己见，喜欢钻牛角尖。做事认真、负责，行事有条理，有计划，但有时刻板僵化，缺乏弹性。 如果扁形字向右倾表明书写者有理想、有抱负、积极进取，勇于开拓，为人热情，热爱 生活，乐于助人，很容易与人相处，敢于冒险。 如果扁形字体向左倾表明书写者具有叛逆的性格，上进 心很强，能吃苦耐劳，做事持之以恒，坚韧不拔。写这种字体的人清高孤傲，不屑于世俗的事，对现实 社会常感愤懑不平，胸怀理想却觉得壮志难酬，内心充满矛盾