父亲是第一个让女儿在心中勾勒出异性形象的人，对于女儿的择偶观，父亲有着至深的影响。

女儿现在心里希望长大后可以嫁给爸爸，这不是“恋父情结”，是她觉得父亲足够优秀，而她在日后也会去寻找一个和父亲相似的人作为伴侣。

而如果父亲在父女关系中表现不佳甚至缺席，也会对女儿的一生产生巨大的影响。

权威杂志《发展心理学》研究表明，相比于缺席，父亲恶劣的行为对女儿今后婚恋观影响更大。

你的这些行为，可能正在影响你的女儿。

过于严格在影响着女儿

我表姐已经30岁了，但是连恋爱都没谈过。

家里着急给她介绍相亲，却都被她找理由推掉了。

原来她一直很自卑，她觉得不会有男人喜欢她，觉得自己一点都不优秀，不值得被爱。

图片来源：电影《被嫌弃的松子的一生》

我很惊讶她怎么会有这种想法，她告诉我，因为在她小时候，她父亲就很严格。

她无论做什么都不会得到夸奖，更多的是被否定，被打击。她父亲还总说她太差劲了，不会有人喜欢她。

虽然她父亲在她的童年没有缺席过，但是那些“你不行”，“你做的不够好”的话语却一直围绕在她的耳边。

所以她从小就觉得自己不行，上了学也不敢和男生接触，在她心里的感觉就像她父亲说过的：“没人会喜欢你”。

她父亲的观点是不能让孩子被肯定或者认同这种即时性的快乐满足。

对于他来说打击孩子，严格对待孩子是为了让孩子有成功的一生，这比和孩子度过快乐的时光重要得多。

父亲在家庭里树立“严父”的形象没有错，但是过于严格只能适得其反。

她父亲也一定没想到，让表姐到现在都不敢和异性接触的来源竟是他的严格。

多陪女儿，不当“老师”，而是和女儿“交朋友”。

这不仅可以获得更高质量的亲子关系，还可以让女儿学会如何与异性相处。

女儿四五岁的时候性意识处于萌芽期，这个时候父亲的陪伴尤为重要，这也是为了让女儿建立对自己的性别身份认同感。

但是陪伴也不要过于严格，多赞扬女儿，对女儿的陪伴与关心要寻求到一个合理的度，这才是高质量的陪伴。

平时多带女儿出去玩耍，或者是一起看书学习解决问题，鼓励她向前走。让女儿知道无论何时回头，父亲都一直在，也一定会支持她。

美国密西根大学的调查显示：69%的女孩，认为自己的自信心更多来自于父亲的赞扬和鼓励。

每次给家里打电话，听见对面是父亲，我只会说：“喂，爸，我妈呢？”握着话筒不知道可以对父亲说点什么。

母亲对我说每当这个时候父亲都会显得很落寞，但他从来不曾说出口过，我也不知晓。

沉默发展到后来，就变成了父女间的无言，女儿和父亲成为了“最亲密的陌生人”。

父亲的不爱表达在孩子的内心中，就会觉得这是一种排斥行为。和父亲缺少沟通也会让女儿在和异性相处时更缺乏安全感。

我的朋友就是一个在爱情上很没有安全感的人。

她像一只花花蝴蝶在情海里飞舞，得到了自己想要的爱却又会飞速逃离，这也让她到现在也没有寻求到一份安定的感情。

究其原因，她说，小的时候她就很少和她爸爸交流，她爸爸也很少对她表达过爱意。

她想要爱，她又会担心之后他们会像自己父亲一样对自己冷淡，所以就选择逃离。

虽然长大之后她也明白父亲是爱自己的，只是从未言明，可是距离感与内心的创伤已经很难修复了。

前几日周杰伦宠女儿上热搜，他之前还为小小周写歌，用女儿的音符谱曲，而这一切都是他对女儿爱的表现。

他对女儿的宠爱，他愿意让全世界都知道。

国外一家心理研究所也表示：从0到24岁，女性越被父亲宠爱，长大后处理两性关系的能力越强，更有安全感和自信心。

很多在家庭里受过伤害的女孩都表示，择偶标准就是：“跟我爸相反就行。”因为她们见过自己的母亲被吼，就会恐惧那种鸡飞狗跳的婚姻。

武志红老师曾经写过，在家庭里，如果父亲有暴力倾向，女儿会极其想逃离父亲，她就会希望选择一个完全和父亲不同的伴侣。

可是日后会发现，女儿很有可能会被和父亲一样的男人吸引，即使她的意识告诉自己远离这种人。可是由于父亲在身边潜移默化的影响，就会导致她的潜意识依然对这种人靠近。

或者说，她在潜意识里更想去改变这种人，因为她无法改变自己的父亲。

被父亲在家表现所影响，这些女儿在恋爱的时候也更容易形成付出型人格，对对方的包容度也会更高，这也让她们受伤害的概率更大。

更严重的是，她们很可能对亲密关系产生恐惧，以致于会拒绝建立一段亲密关系。

而大部分家里父亲宠爱母亲，家庭氛围和谐的女孩们找的伴侣对她们也一般很好。

做一个合格的“好爸爸”，宠女儿很重要，但也别忘了疼爱老婆。要知道，女儿会通过观察父母的相处方式来带入到自己以后的亲密关系里。

爸爸宠爱妈妈，不仅家庭环境幸福，更会让女儿想要寻求相似的爱情，女儿在恋爱和婚姻里也就更容易幸福。

心理学家Michael E.Lamb说过：在我们的社会和文化中，一直以来都更重视母亲作为照料者的角色，而将父亲的角色简化了。

女儿是上天赐予每个父亲的珍宝，努力成为女儿内心的“标杆”父亲，用温暖陪伴她，用爱支持她，做她永远的依靠。不因得到“60分”就沾沾自喜，成为一个满分父亲才是目标。

图文 | 甜饼，首发于成长树，版权归原作者所有

封面 | 源自网络，版权归原作者所有

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