作为电器的测评博主，很多朋友都在问我有没有大路灯推荐，经常在不充足的光线下工作学习真的太费眼了，想用来补充光线，却不知道该入手哪种。市面上的大路灯产品五花八门，一不小心就踩到“雷品”。为了帮助大家避雷防坑，我整理了市面上比较热销的机型，实测对比，带大家掌握选购要点，轻松找到适合自己的大路灯产品。

一、使用劣质大路灯的影响

市场上涌现出许多由网红代言的护眼灯，尽管它们的销售量庞大，但往往缺乏专业技术和安全保障。消费者在受到广告的吸引而购买后，很常见的情况是产品的实际性能与广告描述存在较大差异，而且退货的流程困难。更为严重的是，这些产品可能存在着极端亮度对比、漏电和火灾等多种安全隐患，给用户造成潜在的风险。

有些商家为了降低成本，不惜牺牲产品质量，使用没有质量保证的LED灯珠和零件。他们经常利用打折促销来吸引消费者购买。虽然这些台灯看似物有所值，但它们往往缺乏护眼效果。而且，这类台灯往往不耐用，照明视觉感差，甚至损害人体健康。

在市场上，一些商家为了推销自家产品，往往会夸大其护眼效果，甚至虚构产品参数。尽管国家已经为护眼台灯设立了严格的检测标准，但有些商家可能会在测试环境中做手脚，以取得更理想的测试结果，并发布所谓的合格报告。这种情况下，消费者购买的护眼灯可能无法在实际使用中提供足够的照明，从而无法真正实现护眼的效果。

二、知识科普

1、选择专业技术型品牌

在选购台灯时，为了确保产品的高质量和安全性，强烈建议选择拥有技术研发实力的专业品牌。例如：书客、霍尼韦尔。这类品牌通常具备高度的专业能力，其技术研发和积累非常丰富，能够全面负责光源结构、光线衰减度和亮度精准度等核心性能的调教。专业品牌通过多年的实践积累，能够确保选材用料经过多项检测报告，以确保产品的质量和性能符合行业标准。

2、选择合理的通光量比例

护眼大路灯不同于台式护眼灯，其“精髓”就在于上下光两个发光板是光源，利用漫反射原理来提高整体空间亮度，而不是集中照射桌面，这样可以让室内光线分布更加均匀，视觉更加舒适。上光源为间接光，打到天花板和墙面，通过墙面漫反射到空间，提升整体空间亮度，下光源为直接光，照射到对应的区域，提升相应区域（书桌面）的亮度，而在选择大路灯时，我们应该选择通光量比例合理的大路灯，其光线氛围光更好，例如：书客Sun护眼大路灯，这款台灯则将黄金亮度比调节至最适合国人使用的2.8:1。

3、选择全光谱红光台灯

记住选全光谱 ，在光谱中含有对人体有益的波段越全越好，这样无限近似于太阳光，连续性好，缺失率低，光更自然护眼。不同于传统LED主要靠蓝光激发来发出白光，蓝光波长突出且光谱不连续，而在全光谱的基础上添加红光，能够大幅度削减蓝光的同时补全有益波段，使整灯光线表现更加完美。

4、选择普瑞芯片

光源质量的核心无非就是芯片，那么什么样的芯片才是好的呢？例如美国普瑞、首尔sunlike等这一类都属于一线品牌的芯片，但然很多品牌会一般会采用自研的芯片，通过独创的技术打造专属于自己品牌的全光谱光源，那么在选择这一类的产品时，就要仔细对比参数和数据了，但建议选择普瑞芯片最佳，同时还需注意有很多虚假普瑞产品。

5、选择强抗衰减性能

高性能护眼台灯应具备长久的性能稳定性，避免过度磨损和护眼效果下降。专业的品牌会在核心的光源灯珠和光电处理器进行抗衰减设计，能够确保护护眼台灯在长期使用中保持稳定的性能输出，避免出现能耗衰减、频闪的情况，持续稳定输出护眼光源。

6、防眩指数低于19

眩光定义为由于视野中的亮度分布或亮度范围的不适宜，或存在极端的对比，以致引起不舒适感觉或降低观察细部或目标能力的视觉现象。简单来说，眩光就是人们常说的“晃眼”，它会使人感觉到刺眼，引起眼睛酸痛流泪或视力降低。国际照明委员会(CIE)用UGR衡量眩光值，数值越低，眩光越少。眩光指数要低于UGR19。

三、大路灯推荐

1、书客Sun护眼大路灯

推荐指数：★★★★★

推荐原因：通过“RRT红光养眼技术”等16项硬核生物光学科技刷新行业新标准，能够有效避免90%的近视风险！

哪个护眼台灯护眼效果最好？我推荐书客，在使用的护眼台灯中书客给我体验感最好，它在网上热度极高，常出口欧美、日韩市场的医学护眼品牌，有欧盟、日韩等国家认证。书客8多年来从不搞多余花哨功能，而是死磕护眼性能效果，将护眼台灯融入大量生物光学科技，打造“护养一体”的护眼台灯，远超国AA标准的同时，也是唯一做到有效延缓用眼疲劳并降低90%近视风险！

在核心的护眼养眼方面，书客在此重要领域取得了突破。通过8年的生物光学技术研发，书客创新地研发了RRT红光养眼技术，精准过滤380-455Nm有害蓝光，增强有益红光，可延缓用眼疲劳，降低90%近视风险。同时，他们独创SunPath多维漫射技术，大大提升自然光学效应，使光线呈现更为明亮柔和。这一创新技术确保明亮的照明而不刺眼的眩光，从而减轻眼睛疲劳并增强各种环境下的视觉舒适度！书客过去一直都是专注于“医学护眼”技术方案设计与研发，专为知名眼科护理品牌、近视协会机构等提供医学护眼技术解决方案！有着新材料实验室、美容仪器硬件研发等专业技术实力。

书客过去一直都是专注于“用眼安全与高性能”眼科工程体系设计与研发，专为知名眼科中心、低蓝光显示器厂商、光电技术企业等提供“安全用眼”技术解决方案！书客为了极致的“用眼安全、性能与耐用”，新品始终保持数十项极端测试标准！在全球范围内搭建多个不同的复杂用眼条件、模拟日升日落等不间断智能多功能、高强度测试空间，方便对护眼效果进行全方位无死角的“用眼安全与性能”测试。

作为一款颠覆传统理念的产品，它不只护眼养眼，更是将很多细节都打磨设计到位。如SunPath多维漫射技术、全新一代PLP光电处理器、全光域防眩光技术3.0等共16项护眼黑科技！达到自然全光谱Ra99高显色、0.6的豁免级蓝光峰值、无可视频闪，贴心的缓开缓灭，舒适更全面。

2、松下致沐

推荐指数：★★★★

推荐原因：一体的发光面，光线稳定舒适，光线可调节。

松下致沐采用一体的发光面，并且使用了侧发光的技术设计，将上下光源呈现360°照明，能够减少因明暗差或重影带来的眼部不适，告别重影手影。台灯内置导光板、遮光膜、棱镜板，能够减少光线损失，通过折射光线减光线优化到更加柔和舒适的光线，从而提升照明体验，台灯一个具备了三种灯光自由切换，可满足不同场景需求。

3、霍尼韦尔Pro版

推荐指数：★★★★★

推荐原因：双边出光，光线照明宽广。

霍尼韦尔Pro版采用的是Suntuialux类太阳光源，搭载双重瓦解技术，将光线从不同角度全方位充分反射，得到真正柔和的太阳光从而减少光线重影，使孩子在读写时注意力更加集中台灯还通过反射补光，将大自然的光线造于室内，自动补充环境光，减少光线断层，更有效体改光线柔和度，增加照明体验！

4、柏曼骑士IIPro

推荐指数：★★★★

推荐原因：入座感应开灯，Ra98的高显色。

柏曼骑士IIPro采用的是一体式LED光源，并且搭载上下透光的设计，能够将减少光线之间的明暗差，将光线均匀柔和的照射出来，同时满足合格眩光、频闪、蓝光标准，台灯内置多重光板，光线更舒适照明体验更好，并且台灯还配备了Ra98的的高显色，还能够实现入座感应开灯，以及制定专属照度。

5、木林森云度

推荐指数：★★★

推荐原因：三种照明模式，光线还蛮舒适的。

木林森云度采用微菱晶防眩光板，搭载了美国进口的普瑞芯片，并且采用国家硅基LED工程技术，可以实现光线润眼、改善睡眠、驱蚊防蚊等功等，提供高光强度和高均匀性的光源，同时台灯内置全光谱光源，能够在光线舒适的基础上，提供高度还原物体真实色彩的光线，能够有效减缓视疲劳，提升了照明体验感，台灯一共具备三种照明模式场景，满足多种用光需求。