沙游世界,带你走进心灵港湾 |
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他经验丰富,善于化解学员们遇到的纠结与创伤; 他幽默诙谐,对于敢于参与者和勇于发言者都会奖励糖吃。 田老师具有丰富的个体咨询经验,对青少年心理发展和心理健康教育有比较深入的研究,对沙游治疗、心理剧等疗法有丰富的研究和实践操作经验。 曾出版《沙游治疗完全指导手册:理论、实务与案例》、《心理治疗》、《大学生心理健康》等著作。 了解完田老师,那么接下来请跟随我走进心能量六期师资班6月28日-6月30日的关于《沙游治疗工作坊》的课程。 DAY 1 奠基 感受沙子,体验沙盘的魅力 有人体会到冲突,自己的沙具总是被出局,心里很受伤甚至气愤又不能发作; 有人体会到和谐,几个回合下来,自己总会跟喜欢的“沙具伙伴”待在一起; 有人体会到压抑,自己的沙具待在那里好好的却总被人挪来移去; 有人体会到力量,自己的沙具自己做主,一定不能委屈着…… 所谓沙游治疗,是以荣格心理学原理为基础,由多拉·卡尔夫发展创立的心理治疗方法。 沙游常用来治疗儿童、青少年、夫妻、家庭和团体,尤其是治疗问题儿童和青少年的理想途径。 沙游治疗可以促进个体化进程,可以减少防卫,可以激发个案潜在力量。 进行沙游治疗的前提和原则 进行沙游,要重视个案与治疗师的关系,为个案创造一个安全的、自由的、受保护的环境。 这也就要求治疗师与个案建立充分的信任,而尊重又是建立信任的基石。 尊重意味着有陪伴、有耐心,以建立良好的咨访关系; 尊重意味着不评价、不干扰,让来访者全身心地投入; 尊重意味着征询同意、全神贯注,与来访者建立最好的链结。 进行沙游,还要遵循以下五项原则: ◆ 无意识水平的工作 ◆ 象征性的分析原理 ◆ 游戏的意义与治疗 ◆ 共情的作用与治愈 ◆ 感应的力量与转化 DAY 2 升温 “面具沙盘”的出炉 “面具沙盘”大多是在个案具备防御心理时创造的。 个案此时会有不安全感而保护自己的隐私,或者因不愿配合而产生阻抗。 个体自发性沙盘的操作过程 ◆ 创造沙盘世界 向来访者介绍沙游:创造一个安全的、受保护的、自由的空间,建立一种积极地期待;向来访者介绍沙盘、物件及操作过程。 建构沙世界:保持安静、默默关注、全程陪伴,认真观察并记录。 ◆ 体验和重新配置 体验沙世界:治疗师不评价,无条件的接纳来访者的创作。 重新配置沙世界:治疗师告知来访者可以将所创世界保持原状或者做些改变。 ◆ 现场干预 游览沙世界:治疗师请求浏览沙世界。 治疗性干预:治疗师根据沙世界中出现的问题,引导来访者进行充分的体验。 ◆ 记录沙盘世界 来访者的照片:对来访者创造的沙盘世界,选择来访者创造的角度进行拍照,并让来访者带回家。 治疗师的照片:保存来访者的沙盘照片,主要用来参考。如教学需要,不可暴露来访者的姓名、职业等个人隐私信息。 ◆ 链接沙游体验和现实世界 将沙游同来访者的现实世界连结起来:沙世界在现实生活中的呈现及意义。 ◆ 拆除沙世界 理解沙世界:回想沙游过程,注意反移情。 清除沙世界:物归原处,完成记录。 沙游治疗应注意的问题 创造沙游世界,就像创造了一座属于自己的心灵花园,展示着来访者内心深处的心灵世界。 来访者会在这里探究自己、洞察自己,稍有不慎,便会前功尽弃、满盘皆输。 ◆ 首先,要选择沙游治疗的最佳时机;时机成熟,也便会有最真实的东西呈现。 ◆ 其次,对话要具有艺术性,富有诗意、有启迪性、有纵深发展的趋势。 ◆ 最后,理解作品,要全面的、整体的、灵活的理解作品。 DAY 3 落幕 团体沙盘《诗意生活》 前面我们学到的基本是个体的自发的沙盘的创造操作部分。 课程最后一天田老师开始带领我们进行“团体沙盘”的实操演练,我们遵循特定的规则,开启了三天来规模最大的团体沙盘。 这期间,我们选择着自己喜欢的,配合着团队沙友摆放着,有过调整,有过默契。 最后变成了通力合作,最终完成了一幅充满着诗意的生活画卷。 在这富有诗意的生活画卷里,大家呈现各安其命、各得其所,各自的潜意识无意识化在这里随着选沙具和摆放沙具的过程逐步呈现和疗愈,这也便是沙游的独特魅力。 对沙游作品的分析和解读 对于沙游,我收获更多的是田老师对部分沙游作品做的更多的延展分析。 ◆ 整合性:来访者心智是否完整; ◆ 充实性:来访者内心是否丰富; ◆ 动力性:来访者的心境如何; ◆ 流畅性:来访者的能量流畅程度; ◆ 沙游中的象征意义:常见原型和人物、动物、植物等都有其各自的象征意义。 结语 沙游世界,连接着我们的意识和无意识,彰显着我们的困惑我们的创伤; 沙游世界,让我们的身体病痛得以缓解,让我们的情感世界得以通畅; 沙游世界,是我们休憩的港湾,是我们心灵的花园。 那么,你有困惑时,你有痛苦时,你有不安时,你有愤怒时,你有创伤时,你有停滞时,走进沙游世界吧,带你走进心灵港湾,助你走向美好生活! 【文章点评-邱官钦】 沙盘游戏是为来访者创造一个“自由与受保护的空间”。 来访者在沙盘中运用沙具来表达自己的无意识世界,可以使来访者的“自我自愈力”得以发挥。 体验者通过对沙具的摆放,将自己无形的内心世界有形化,从而找到了回归心灵的途径,以起到快速解除阻抗、缓解压力、 呈现问题的效果。 来访者在整个沙盘制作过程中,治疗者只需要采取“静默的见证者”接纳的、共感理解的、赏识的态度在旁边陪伴着。 当来访者凭着直觉,将沙具一件件摆放在沙盘中,用双手去塑造山川江河之时,无异于诗人的吟诵推敲,其心同,其理同。 走进沙盘的世界吧,唱响你回归心灵家园的美妙之歌! 作者简介 *本文部分配图来源于网络,如有侵权,请联系删除!返回搜狐,查看更多 |
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