3分钟心理学

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3分钟心理学

2024-07-05 17:45| 来源: 网络整理| 查看: 265

壹心理主笔团 | 心赖床

主播 | 烨磊

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“三观一致” 似乎已经替代了老一辈的 “门当户对” 观念,成了当今择偶观的政治正确,成为情侣是否合适、是否能长久走下去的重要标准。

三观,简而言之,就是人们对一切事物的观点、认知、看法。

“三观” 组成了每个人身上一道看不见的个人边界,我们把三观不合的人拒之门外,让三观合适的人来到我们身边,深入到我们的生活里。

但世界上可能根本就没有三观完全一致的两个人,绝大部分情侣的三观有相合的部分,也有观点各异的部分。而本来三观“很合”的情侣两人,也会逐渐不合,主要是因为:

1 恋爱初期,我们习惯以美好形象展示自己,不暴露自己真实(脏乱差)的一面

2 每个人都在变化发展。相伴多年却缺乏交流的恋人,可能突然某天发现,两个人的步调不一致

加州大学伯克利分校梳理了一个情侣分手原因排行榜(多选),排名前 3 的是:

厕所里用完卫生纸也不添!(45%)

屋里有脏碗脏杯子也不洗!(40%)

沐浴露洗发水用完了也不买!(35%)

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压垮一段感情的最后一根稻草,可以是一句话、一个小举动、甚至只是一个脏盘子。

如果你感觉和恋人的内心距离正在变远,三观的差距正在变大,请考虑用下面 10 个问题,20 分钟不被打扰的时间,重启关于 “三观” 对话,能够让你们看清对方的内心。

你童年最好和最糟的记忆是什么?

你最希望我做的 3 件事是什么?

在你的朋友和家人中间,你认为哪对夫妻关系最好?为什么?

你觉得和我在一起,最大的好处是什么?

我有哪些行为让你很不爽,你希望我停止去做的?或者希望我改善哪些行为?

有没有什么事情让你担忧、焦虑,甚至到了失眠得程度,但你却没告诉过我?

有什么事你一直想做,但一直没做成?是什么阻止了你做这些事情?

你爱我什么呢?什么时候你觉得自己最爱我?

你认为我做什么事情会让你无法原谅,为什么?

你觉得我们的性生活还能变得更好吗?你想我们在哪些地方改善呢?

请尝试在平时养成使用非暴力沟通的习惯,这是一门熟能生巧的技艺,而且适用一切人际关系。

更重要的是,平时养成聊一般三观的习惯,关键时刻就能聊核心三观,这相当于拥有了婚恋关系的一枚免死金牌。

所以三观不合,并不是无解,如果对方的不喜欢和泼冷水,你是可以理解和接受的,这便又是一种相合。

只看你是要执念于自己的世界,还是愿意柔软下来去对方的心中一观。

good night

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