喝完益生菌肚子响,是菌群大战了,看完真是长知识! |
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喝完益生菌肚子响属于正常用后反应 1、吃了益生菌后肚子里面总是咕咕叫,通常发生在开始服用益生菌的时候。与个体差异和耐受性有关,也与不同的肠道菌群有关。突然给肠道内注入大量益生菌,在肠道内活动比平时频繁,导致肠道内容物异常波动,还会出现类似肠鸣的咕咕声。 2、服用益生菌的头几天,当大量益生菌在肠道内移动时,有害菌的活性也会增加,释放出大量毒素,使肠道难以适应。可能个别的会出现胀气、排气过度、大便稀薄的情况。如果减少剂量或继续适当服用,症状会逐渐好转,恢复正常,所以,不用担心,可以先咨询医嘱。 |
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