人际关系对身心健康产生积极的作用 |
您所在的位置:网站首页 › 人际关系在人们的社会生活中具有十分重要的作用 › 人际关系对身心健康产生积极的作用 |
原标题:人际关系对身心健康产生积极的作用 公众号:“王堃阳口才前线”始于2003年,学演说找王堃阳,专治各种不会说! 良好、协调的人际关系,可以使人心情舒畅、自信心增强、工作热情增加,并产生安全感,人们所说的“人逢喜事精神爽”,就是指良好的人际关系对身心健康产生积极的作用。 一、建立良好的人际关系的意义 1.有利于身心健康 随着社会的发展和医学的进步,人们逐步认识到除疾病外,心理因素和社会因素也可影响人类的健康。如果一个人整天工作和生活在人际关系紧张、心理压抑的环境中,那么在一定的条件下就可能导致一些慢xingbin,如高xue压、冠心bin、失眠等的发生。而良好、协调的人际关系,可以使人心情舒畅、自信心增强、工作热情增加,并产生安全感,人们所说的“人逢喜事精神爽”,就是指良好的人际关系对身心健康产生积极的作用。 二、建立良好的人际关系的基础 1.树立人人都需要沟通的理念,时时处处把握与人沟通的机会。 2.积极参与沟通实践,在实践中及时调整自己,提高综合沟通能力。 3.明确自己的定位,善于了解他人、关心他人。 4.了解和遵循沟通的相关规律,为建立良好的人际关系奠定基础。 三、影响人际关系的主要因素 1.仪表吸引。仪表是指人的外表,主要包括相貌、服饰、仪态、风度等,可影响人们彼此间的吸引力。 2.接近吸引。有两层意思:①时空的邻近;②熟悉的程度。很明显,空间距离与熟悉度可影响人际关系的亲疏。一般而言,人与人在空间距离上越近,交往频率越高,越容易创造了解、熟悉的机会,从而对人际关系起到促进作用。 声明:以上内容源于网络,如有侵权,请联系删除!返回搜狐,查看更多 责任编辑: |
今日新闻 |
推荐新闻 |
CopyRight 2018-2019 办公设备维修网 版权所有 豫ICP备15022753号-3 |