成人每天的食盐摄入量建议是6g，而对于某些患者，尤其是心力衰竭的患者，每天的食盐摄入量应该控制在3g以下。

除了注意控制食盐的摄入以外，在此过程当中也注意补碘...

刘巍│北京积水潭医院

2023/08/29 播放（53258）

钠盐可以显著升高血压，增加高血压的发生风险，钾盐可以对抗钠盐升高血压的作用。世界卫生组织，要求每人每天盐的摄入量应＜...

王西凤│首都医科大学宣武医院

2023/06/13 播放（39984）

成人的每天食盐量在世界卫生组织和中国人的居民膳食指南当中都提出，成人每天的食盐量应该是小于6g。每天的食盐量只要能达到5g就应该是已经能够满足机体的需要了，所以要求食盐量要小于...

任艺虹│中国人民解放军总医院

2023/06/17 收听(21334)

"高血压患者要注意治疗性生活方式的改善，其中非常重要的是低盐、低脂饮食，对于低盐饮食要逐渐降低饮食中钠的摄入，不超过100mmol