第二人格也就是双重人格，有的甚至还有多重人格，这种情况在生活中是有实际的例子的，而且心理学家认为每个人都有第二人格，只不过平时彰显的都是主要人格，第二人格一直被压制着所以不会表现出来，下面就一起来了解一下第二人格出现的前兆有哪些？以及唤醒第二人格的方法。

首先第二人格不代表精神疾病，每个人都有一个基础人格（第一人格），在这个基础人格下，受到环境的影响，人还可能分裂出更多的人格，第二人格也被称为社会人格面具，是在一定的社会期待好比一个平时内向、冷漠的人突然开始疯狂寻求情感上的体验；一个极度自恋的人在另一个环境下显露强迫症状也是如此。大多数人的第一人格和第二人格呈现高度一致，所以能够保持正常的精神状态，否则每个人都是精神病了。下，人的异常表现反应出的人格，是伪装了真实自我以后的人格特征。

少部分人，两个人格之间缺乏协调，表现出精神病特征，属于人格分裂。心理学家指出，特殊条件下，如急性的创伤，或者是严重的模仿倾向，人的主体人格会出现多次分裂，即分裂出第三、第四人格，这些人格可能来自对身边的人的模仿！

比较有名的有，上个世纪60年代末的安娜·温莎，使用右手时另一个人格会苏醒，她企图用左手自杀，最终右手阻止了她。

人类历史上最著名的人格分裂案例，24重人格的米利，他的其中一个人格涉嫌强暴女性，当时的法律并不完善，他最终被判无罪释放，引发轰动。

心理专家总结出了三种方法，可以对第二人格进行识别，甚至唤醒。当然这些方法需要第二个人辅助，尝试这些方法，可以增加主体人格对第二人格的控制能力，削弱自身人格差异。1.对不同人格的性格特征进行区别、划分，在A场景下面对B事件你有怎样的特征，在C场景下面对D事件你的反应是，区分可以增强主体人格对第二人格的控制，间接的唤醒了第二人格。