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文 | 有余姐

全文共1536字，阅读时长约3分钟

大学生学习动力不足要如何调试？

马克思主义哲学说得好，事物的发展是内外因共同起作用的结果，内因是事物发展的根据，是第一位的，外因是事物发展的外部条件，是第二位的，外因必须通过内因起作用。

通过这个规律我们可以知道，首先还是要从大学生自身找原因，找到解决学习动力不足的问题，然后再去看环境存在的问题，从外部找原因并解决环境的问题。

那么，具体来说，应该怎么做呢？

01

学习动力不足很可能是缺乏目标造成的，大学生应该给自己制定长期和短期的目标

人在任何事情上动力不足，都很可能是缺乏目标导致的，有了目标的牵引，我们才能够围绕目标来决定一个学期应该做些什么、达成什么样的阶段目标；一个月、一周、一天分别做些什么，达成更小的阶段性目标。

因此，要想解决学习动力不足的问题，首先要审视自己：有没有给自己制定相应的目标？

这个目标可以是长期的，比如给自己制定一个职业生涯规划，将来毕业之后想要从事什么样的工作，这个工作对求职者有什么样的要求，进而倒推出在校期间应该学习提升哪些方面的能力、是不是要提升学历，以及应该考取哪些证书等。

这个目标也可以是相对短期一些的，比如，希望在一学期结束后，个人的学习成绩能够排名在同专业的前10名，又比如说要拿到学校的奖学金，还可以是争取每一门课都拿到高的绩点分分数，等等。

当我们有了明确的目标，而且这个目标是需要跳一跳才能够够得着的，可能经常连吃饭、走路的时间都会想着要如何才能达成，也就不会存在学习动力不足的问题了。

02

想象如果大学期间不好好学习可能会造成的严重后果，让这种恐惧和不安感推动自己学习

有人曾经研究过很多在事业上做得特别成功的企业家，看到底是什么东西促使他们在面对各种困难时，还能够保持充沛的精力一往无前？

结果发现，绝大多数人的真正理由不是像我们普通人通常所理解的那样：有一个特别远大的理想和目标在激励着自己。

事实的真相是，这些人总是怀有一种巨大的不安感，比如华为就明确有一句口号叫“惶者生存”。什么叫“惶者”？就是永远都比别人更有危机感，看似一切正好时，也觉得危机可能马上就有可能降临了。

为了让自己以及自己的企业有能力面临这样的危机，这些企业家才能够始终保持一种紧张的状态。

这对我们大学生学习的启发，我想应该也是很深刻的。如果我们前面说的设定目标也不能让你保持持续的学习激情的话，可以尝试让危机感来推动自己学习：

03

审视自己周围的环境，多和刻苦学习的同学在一起，远离那些逃课玩乐的同学

不要高估自己的自制力，其实我们每个人都是极其容易受到他人和周围环境影响的，对于尚未完全成熟的大学生来说，更是如此。

可以想象，当一名大学生所有的室友、周围的同学朋友每天关心和讨论的，不是明星的娱乐八卦，就是又有什么新的好玩的游戏，每天的时间安排，不是一群人吃喝玩乐，就是躺在床上睡懒觉刷手机，这名大学生大概率也不会有心思好好学习。

相反，如果你周围都是立志要考更好学校的研究生、或者是考其他高难度的考试，又或者一有机会就会去很多的单位实习学习工作经验的同学，即便你自己再想玩游戏刷剧睡懒觉，大概也会因为害怕被别的同学看不起，而开始严肃地考虑自己的将来，并开始好好学习。

因此，当你觉得自己的学习动力不足，想要改变时，不妨也审视一下周围的环境，然后多跟积极上进的学霸们在一起，跟着他们上课、泡图书馆，而要远离只顾玩乐的同学。

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