高龄老年人积极老龄化的现状及与生活方式的关系研究 |
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目的：积极老龄化是使老年人的健康、参与和保障尽可能的发挥最大效益的过程，注重老年人个体身心健康、人格尊严和自我实现。本研究旨在探究北京体育大学80岁以上离退休教职工积极老龄化的程度及其影响因素，分析积极老龄化与健康促进生活方式之间的关联，从生活方式的角度指导老年人健康生活，促进社区积极老龄化的发展。 方法：研究对象为北京体育大学80岁以上离退休教职工，共110人，其中男、女各55人。研究方法如下：（1）问卷调查法：通过自编问卷了解研究对象的个人基本情况，包括性别、民族、出生年月、受教育程度、婚姻状况、体育锻炼、慢性疾病情况等。采用积极老龄化测评问卷了解研究对象的积极老龄化程度，该问卷包括身体活力、生活满意、家庭支持、积极参与四个维度，共21个条目，每个条目以“明显不符合、有些不符合、介于中间、有些符合、明显符合”备选，依次赋予1、2、3、4、5分，得分越高，说明积极老龄化程度越高；生活方式的调查采用健康促进生活方式量表修订版（healthpromotinglifestyleprofile-Ⅱ，HPLP-ⅡR），该量表包括健康责任、体育运动、营养、人际关系、压力管理、自我实现六个维度，共40个条目，每个条目以“从不、有时、经常、总是”备选，分别赋予1，2，3，4分，量表评分越高说明老年人的生活方式越健康。（2）测量法：测量人员一对一测试研究对象的健康相关指标，指标包括身高、体重、腰围、臀围、血压、脉搏、握力、体成分。（3）访谈法：依据访谈提纲了解研究对象的生活方式，将访谈内容转为定量结果，并整理记录。（4）统计分析法：采用Excel和SPSS16.0对得到的数据进行整理分析，分析的方法有独立样本T检验、方差分析、Pearson相关、多元线性回归等。 结果：（1）研究对象积极老龄化的总均分为3.85±0.64，处于中等偏上水平，各维度均分从高到低依次是生活满意、积极参与、身体活力、家庭支持；婚姻状况和体育运动对研究对象积极老龄化有显著影响，有配偶的老年人和运动员出身的老年人积极老龄化的得分显著性高于其他组（P＜0.05）。（2）71.8%的研究对象的受教育程度为大学本科及大专以上，36.36%的研究对象为运动员出身，86.36%的研究对象患有慢性疾病。过半的研究对象超重、肥胖或患有高血压，但肥胖和高血压对积极老龄化的影响不显著。（3）研究对象健康促进生活方式的均分为117.59±16.25，评价良好，营养维度的标准化得分最高，其次是人际关系、压力管理和自我实现，体育运动和健康责任的得分较低。（4）积极老龄化与健康促进生活方式的相关性为0.247（P＜0.01），与健康促进生活方式人际关系、自我实现维度的相关性分别为0.453、0.305（P＜0.01）；人际关系可以显著预测积极老龄化（R=0.453，P＜0.01）。（5）超过三分之二积极老龄化评分较高的研究对象有长期坚持的体育锻炼习惯、积极的社会参与、心态平和、良好的睡眠习惯等特征。 结论：（1）研究对象积极老龄化总体情况处于中等偏上水平，其中生活满意度的情况最好，处于较高水平；积极老龄化受多种因素的影响，良好的婚姻状况和体育运动与老年人积极老龄化程度呈正相关。（2）研究对象慢性疾病患病率高，形势严峻，肥胖、高血压、骨质疏松等慢性疾病较为常见；肥胖、高血压等慢性疾病对积极老龄化的影响不显著。（3）研究对象健康促进生活方式评价良好，营养和人际关系现状较好。（4）积极老龄化与健康促进生活方式关联密切，其中人际关系维度与积极老龄化最为相关。（5）体育锻炼、社会参与、心态平和有利于积极老龄化的发展。 高龄老年人;积极老龄化;生活方式;健康促进 北京体育大学 硕士 体育学 王荣辉 2019 中文 R195 2019-12-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间） |
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