最适合人体健康的空气湿度是多少

? 

篇一：一些常见环境温湿度最佳范围

一些常见环境温湿度最佳范围

居室环境：

40

～

70%RH 

最有利的防病、治病环境：

40

～

55%RH 

图书、文物保管环境：

40

～

60%RH 

计算机、通讯器材保管环境：

45

～

60%RH 

棉毛纺织品存放：

40

～

60%RH 

奶制品存放：

50

～

60%RH 

糖果、点心存放：

50

～

60%RH 

蔬菜、水果存放：

50

～

70%RH 

粮食存放：

50

～

70%RH 

人生活在地球上，离不开恰当的温度和湿度，而往往又最容易忽视这个身边最普通对

人身体健康又极为重要的问题。

(1)

温度与人们的生活密不可分，人们无时无刻不在寻求或创造生活各个领域中的最佳

温度。

8

～

15

℃，

是储粮的最佳温度，

这一温度可以防止粮食生虫。

35

～

38

℃，

是洗澡水的最

佳温度，因为这一温度与体温近似。

40

～

45

℃，

是就寝前洗脚水的最佳温度，

因为这一温度的热水能促使足部和下肢的血管

扩张，使大脑得以休息，有助于进入睡眠。

70

～

80

℃，是泡茶叶开水的最佳温度，用这一温

度开水泡出的茶，可以说是色、香、味俱全。那么，室内的最佳温度是多少？

是

18

～

20

℃。这一温度是我国北方春季的平均温度，所以有

“

温暖如春

”

的成语。

当室内的温度低于或高于这一最佳室温时，人们就会感到冻手冻脚，工作效率降低，

或大汗淋漓，

头脑发昏。

室内环境装饰的一个主要内容，

就是用一切办法创造或保持室内的

最佳温度。

(2)

湿度看看我们各自的家庭，

具有温度计的很多，

而同时墙上挂有湿度计的则很少

(

其

实市面上就有卖温度湿度放在一起的记录表

)

。这说明家庭室内装饰中的湿度问题，似乎还

没引起我们足够的认识。其实，合适的湿度较之居室的主人来说，其重要性并不亚于温度。

空气湿度是指空气潮湿的程度，可用相对湿度表示。相对湿度是指空气实际所含水蒸

气密度和同温下饱和水蒸气密度的百分比值。人体在室内感觉舒适的最佳相对湿度是

40

～

70%

，相对湿度过低或过高，对人体都不适甚至有害。

相对湿度过低，

还会导致木材水分散失，

引起家具或木质地板变形、

开裂和损坏；

钢琴、

提琴等对湿度要求高的乐器不能正常使用；文物、档案和图书脆化、变形。地毯、壁纸发生

静电现象，对人体有刺激，甚至诱发火灾

.

相对湿度过高，又易使室内家具、衣物、地毯等

织物生霉、铁器生锈、电子器件短路；

篇二：人体最适宜室内环境

人体最适宜室内环境

国家标准规定，住宅区的噪音，白天不能超过

50

分贝，夜间应低于

45

分贝，若超过