機能解剖学の基礎の2回目、今回はレジメの2~4, 姿勢、方向、三面三軸についての話です。

目次

姿勢または姿位は、以下の2通りです。

左図が基本的立位姿勢で普通の「気をつけ」の姿勢ですが、解剖学においては下記に出てくる方向を考えるときに不都合があるので(と思われる)、右図の解剖学的立位姿勢で考えます。

方向は、正中線(身体の中央線→頭頂からの縦にまっすぐの線)を基準に当てはめます。方向を表す用語は、以下の基本6用語(超重要)を押さえておけば、あとはその組み合わせとなり、すべて覚える(暗記する)必要はありません。またこれら用語の英語は重要(特にイニシャル)で、覚えておくと解剖学でよく出てくる略語を理解しやすくなります(暗記に走らなくなる)。

出典:高津整体院HP https://www.takatsu-chiro.com/yougoshu/name-anatomyichi.htm

例えば、前内側はantero-medial, 後上方ならpostero-superior。2つの位置を相対的に捉えます。

位置を表す用語として、近位(Proximal)と遠位(Distal)も重要です。日本語ではなんとなく意味がわかると思いますが、2つ以上の相対的位置関係を表し、正中線に近い方が近位、遠い方が遠位となります。

例として、肩と肘と手首の位置関係は、肩はこの3つで最も近位となり、肘は肩より遠位で手首より近位、そして手首は最も遠位となります。

近位・遠位の英語は難しいが、頑張って覚えましょう。覚えておくとPIPとDIP(指の関節です)の間違いは無くなり、確率1/2から脱却できます！

指に関する記事はこちらを参照してください。

運動の基本面および基本軸(三面三軸)を理解すると、関節運動、引いてはエクササイズやスポーツ動作などを分析することができるようになります。

出典:身体運動の機能解剖@Thompson,Floyd

矢状面⇔前額軸(屈曲・伸展) 前額面⇔矢状軸(内転・外転) 水平面⇔垂直軸(内旋・外旋)

・身体運動の機能解剖@Thompson/Floyd ・骨と関節のしくみ・はたらきパーフェクト事典@岡田隆 ・筋肉のしくみ・はたらきパーフェクト事典@荒川裕志 ・運動療法のための機能解剖学的触診技術(上肢編)@林典雄 ・骨単・肉単@河合良訓(監修)

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