亲子瑜伽现在非常流行

大人和小孩一起练习

在一种轻松瑜伽的氛围中

享受练习瑜伽的幸福时光

促进了亲情的交流

让你亲身去体验挖掘自己和孩子潜在能力

培养与孩子的良好品质，与孩子之间的默契

在亲子瑜伽中

可以加强孩子的身体灵活性

伸展全身的肌肉和筋骨

可以很好的修正孩子因不良坐姿睡姿造成的问题

尤其是瑜伽可以很好的改善小孩的血液循环

促进小孩脑发育，让孩子身体更加健康

近日，美国一组瑜伽照片走红网络，

来跟着小编一起来见识一下什么叫辣妈！

据外媒报道，

美国拉斯维加斯31岁妈妈Summer Perez

在2013年为了缓解抑郁症和无端恐惧症开始练习瑜伽。

生个女儿

和她穿一样的衣服

带一样的发带

做一样的动作

现在

这位美妈有了两个小搭档

5岁的儿子Jayden和3岁的女儿Cataleya

三个人身穿瑜伽服，做出各种高难度瑜伽动作

画面十分和谐美好

陪伴，是给孩子最好的礼物

带着孩子来瑞池女社

跟随马跃老师一起

学习亲子瑜伽

换一种姿势

陪伴孩子

每周六上午10:00—11:00亲子瑜伽课

亲子瑜伽名师简介

马跃

河北体育学院体育教育学士

河北师大体育学院体育训练学硕士

接触瑜伽近二十年

瑜伽教学近十年

印度悠季瑜伽学院理疗瑜伽师认证

国家职业高级瑜伽师认证

国家职业健身教练认证

国家职业游泳教练认证

国际AASFP高级体适能教练认证特色课程

香薰理疗瑜伽课程主要是以养生理疗体式为主

脊柱调理，髋肩打开，芳香疗愈，身心灵合一

超舒适的瑜伽氛围

【瑞池】瑜伽

优秀的师资是你瑜伽路上

最成功的保障

『瑞池』瑜伽课堂 纪律

自2018年1月1日起，社员必须穿着瑜伽服进入瑜伽教室，瑜伽服的着装和我们平时的仪表仪态是一样的，不仅仅只是外表，还会反映出个人对待这节课的认真程度，更是对瑜伽、对老师、对其他社员、对自己的尊重。

购买“瑜伽服”通道

购买“瑜伽垫”通道

『瑞·优品』品质生活，瑜伽服、瑜伽垫

（关注“瑞池女社”公众号，

进入『瑞·佳人』菜单中『瑞·优品』）

或到店面咨询直接购买，

咨询电话：0311-85026703、89806703

购买瑜伽服时的小窍门

站立双手举过头顶尽量向上拉伸，然后放松。

检查上装、裤子能不能回到正常位置。

如果上装大部分挤在腰部，裤腰卡在胯部，

可能是号码选小了，或者就是衣料弹性不足。

站姿蝙蝠式：检查衣服是不是会下滑露出身体。

下犬式：检查领口是否会下垂露出胸部，衣物有没有下滑。

左右扭转身体：感受衣物是不是能够和身体一起转动，肩带不移位。

背对镜子分开腿弯腰，从双腿之间看镜子里的臀部。检查衣料是否会走光。

【咨询方式】

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小编会及时联系您

社员免费参与哦！

【报名电话】

0311-85026703、89806703

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