预防妊娠期高血压 合理饮食很关键

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预防妊娠期高血压 合理饮食很关键

2024-07-12 22:06| 来源: 网络整理| 查看: 265

汝南县妇幼保健院妇产科 朱晓曦

妊娠期高血压是一种妊娠期间伴随着血压上升的疾病,包括妊娠期高血压、子痫前期、慢性高血压并发子痫前期以及妊娠伴慢性高血压。多见于孕20周及产后2周以内。病情比较重的患者会出现上腹痛、头痛、视力模糊等表现,若不积极处理,可能会威胁到孕妇和婴儿的生命。所以我们必须要清楚地认识该疾病。

妊娠期高血压的主要症状有哪些?

(1)孕妇在做产前检查的时候,血压达到13085mmHg则需要提高警惕,如果出现了水肿、头晕、头痛、眼花、视力模糊等症状,一定要及时就医。

(2)妊娠高血压进程中出现蛋白尿、贫血、血小板减少。

(3)水肿,以下肢和脚踝部水肿为多见。

妊娠期高血压的高危人群有哪些?

40岁及以上的女性;既往有过高血压;患有糖尿病;患有慢性肾病;体质指数过高;高血压家族史;妊娠初期,收缩压大于或等于130mmHg,舒张压大于等于85mmHg。

妊娠期高血压的危害有哪些?

妊娠期高血压的主要病理学改变为系统性的小血管痉挛及血管内皮的破坏,使机体各个器官及器官的低灌注,以多脏器、多系统的损伤为主要症状,严重时可危及母婴。

对孕妇的影响:脑损伤以脑水肿、脑卒中、脑出血为主要症状。肾损伤以蛋白尿、血尿酸、肌酐含量增高为主要特征,如果肾功能受损较重,还会有少尿和肾衰竭。肝损伤主要表现为转氨酶升高,肝包膜下出血,严重者可发生肝脏破裂。心脏损伤主要表现为心肌缺血和肺水肿,严重者可引起心衰。患者可能会出现高凝状态、血小板减少、血红蛋白下降。出现全身水肿的症状主要表现为内分泌和代谢异常。也可能是因为子宫胎盘的血液灌注降低,导致胎盘的功能降低。

对胎儿的影响:早产、胎儿生长受限、胎盘早剥、胎儿窘迫、胎儿死于子宫内等。

如何预防妊娠期高血压?

孕妇最好去正规的医院规范建档,定期做检查。定期进行血压、尿液等方面的检测,了解是否存在与肾功能异常有关的风险。同时,家属可以随身携带血压计,这样就可以时刻掌握孕妇的血压状况,如果发现有高血压,需要立即就医。

在饮食上,孕妇一定要注意科学饮食,注意饮食的搭配,并注意饮食的平衡,要有足够的蛋白质、热量的摄入,要戒除坏习惯,坚持低盐的生活。孕妇的钙质摄入量低于600 mg天,建议每天补充1g以上的钙。

孕妇平时要注意培养健康的生活习惯,保证每天有足够的睡眠时间,在怀孕中后期可以选择左侧卧位休息,让自己的情绪平稳,让自己的精神状态更加愉悦,同时也可以在家人的陪伴下做一些适当的体育活动,从而加快体内的新陈代谢。

总之,妊娠期高血压对母体和胎儿都有很大的危害,如果情况比较严重,甚至会威胁到母亲和胎儿的生命安全,所以一定要及早防治,如果情况比较严重,需要入院进行治疗。返回搜狐,查看更多

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