详解产后催乳胸部按摩手法(图) |
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基本手法 第一节:促进乳腺管通畅 促进乳腺管通畅 方法:用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩(见图1)。 第二节:使乳晕、乳窦变柔软 使乳晕、乳窦变柔软 方法:用拇指、示指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩,手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳窦较硬,故需按摩时间较长(见图2)。 第三节:加强泌乳反射 加强泌乳反射 方法:用拇指、示指、中指从乳晕部向乳头方向挤压,挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的方法,将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴(见图3)。 |
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