五花肉炒菜花怎么做 |
您所在的位置:网站首页 › 五花肉炒菜花怎么炒好吃 › 五花肉炒菜花怎么做 |
五花肉炒菜花
精品
442.4万 浏览
4.2万 收藏
收藏
海蓝澜
+ 关注
菜花,营养丰富,很家常却又狠美味,那咱就做最受欢迎的五花肉炒菜花~~ 早些年,俺其实并不太爱吃菜花,而且一直固执的认为,它只是个配菜。那时是因为在外面经常吃到的是那种半生不熟,硬硬又有一股说不出来味道的菜花。导致后来,筷子经常在菜花周围绕行。可见,第一印象很重要,它影响了俺多年对菜花的排斥。 后来,好吃的饭店多了,翻看的菜谱也多了,自己亲自下厨的机会也越来越多,也搞清楚了菜花怎么做才好吃的秘密。 对于其他蔬菜来说,菜花是存放时间较久的一种菜,可以家中常备。不知做什么菜时,可以来个番茄菜花,干煸菜花,孜然菜花等等一系列菜花菜。 菜花好吃,但表面残留农药较多。想起第一次见到小绿虫从菜花里爬出来的情形,老妈开玩笑的说,菜花之所以香,是因为里面有肉。。。现在的菜花很难再见小虫子了,都被农药处理掉了,所以,吃菜花要先焯水再操作,当然你也可以选择有机菜花,用淡盐水泡泡再操作也成。 焯水后的菜花再炒,缩短了炒制时间。加一勺豆豉辣酱,配上红椒和香葱,出锅时淋香油增香,那味道真是叫绝。 每天上传菜谱学做总数前三名奖励豆果靓物50元代金券!划重点:所有菜谱都可参与活动每天都有奖励 #戳链接# 五花肉炒菜花的用料 菜花 1小颗 五花肉 1块 姜 2片 蒜 5瓣 红椒 1个 香葱 3根 豆豉辣酱 1勺 盐 适量 香油 少许 五花肉炒菜花的做法步骤1 将菜花去根,用手掰小朵,五花肉切片。步骤2 锅里烧水沸腾,加少许盐,放入菜花焯烫。步骤3 锅烧热,放油,五层热放入五花肉片。步骤4 小火煸炒出油。步骤5 继续煸炒至肉色微黄。步骤6 放入姜片和蒜片。步骤7 加入一勺豆豉辣酱,翻炒。(也可用郫县豆瓣酱)步骤8 加入沥干水的菜花,翻炒均匀,加适量盐调味。步骤9 加入红椒迅速大火翻炒。步骤10 撒香葱段。步骤11 关火,滴几滴香油。步骤12 开动。狠下饭哦。 五花肉炒菜花的烹饪技巧做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱! 创建时间:2014-08-26 ©本菜谱的做法由 海蓝澜 编写,未经授权不得转载海蓝澜 一起来分享给朋友们看看吧: 分享至微信 五花肉炒菜花的其他做法更多 五花肉炒菜花 by 美妙de滋味 五花肉炒菜花 by 往后余几生 五花肉炒菜花 by Slow Life 五花肉炒菜花 by you_b 炒菜花 by 六时吉祥 炒菜花 by 麻朵儿 五花肉炒菜花的全部作品更多 倒影@年华 1 好吃 变老的洛神花 5 黄桃罐头9 9 上传我做的这道菜 五花肉炒菜花的相关推荐更多 家常菜系之鱼香菜花 by 秋叶别样红 减脂餐❗️营养好吃的香菇胡萝卜炒鸡蛋 by 厨房笔记-fang 清蒸黄花鱼 by 肉肉烧 #肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们 by 淘桃曼 西红柿炖牛肉 by 雨鸾 减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤! by 圆圆1125你当前的位置:豆果美食 > 五花肉炒菜花 查看更多评论 |
今日新闻 |
推荐新闻 |
CopyRight 2018-2019 办公设备维修网 版权所有 豫ICP备15022753号-3 |