问：家用刮痧用什么刮痧板好？答：刮痧板的样式较多，分类方法也多。根据用途的不同，可分为美容板、标准板和专业板。实际选购时可考虑自身需求，用于面部刮痧可选美容板，用于全身刮痧可选标准板，用于病症调理则选专业板。另外，也可根据个人喜好选择刮痧板，从刮痧板的样式看，有S型、肾型、钟型、长方形等几十种样式，选择自己喜欢的即可。

问：现在市场上有很多种刮痧板，什么品牌的好呢？答：刮痧板是刮痧的主要器具，好的刮痧板在使用时可以达到事半功倍的效果。我们在挑选刮痧板时除了要关注材质，还应注重品牌。以常见的砭石刮痧板为例，大大小小的品牌有几十家，到底哪个牌子好呢？实在不知道怎么选，可以去家附近的同仁堂看看，药店里出售的砭石刮痧板种类齐全，检测合格，品牌主要以泗滨宝、泗玥为主。

问：刮痧板可用什么代替？答：如果对刮痧要求不多或偶尔刮痧，可不必在意刮痧板的材质。家里有什么就用什么，如顶针、瓷勺、硬币之类都可以刮痧。如果想通过刮痧的方法保健或理疗，则建议使用专业刮痧板，如砭石刮痧板。专业刮板刮拭时出痧更快，操作更省力，理疗效果也更好。

问：刮痧板是厚的好还是薄的好？答：刮痧板有的较厚，而有的又薄，厚板与薄板有什么不同呢？厚板边缘较厚钝，刮拭时对皮肤有一定的保护作用，适用于对疼痛敏感人群或年老体弱者；薄板边缘较锋利，刮拭时出痧更快，对于皮肤丰厚处尤为适合。

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