日常生活中，我们可能经常听到一些“健康常识”，

喝豆浆容易得乳腺癌、

乳腺癌一定得化疗、

年轻人不会得乳腺癌......

那么真相是什么呢？给大家整理了8个常见的谣言，一起来看看吧。

年轻女性压力越来越大，熬夜、不运动这些都是患乳腺癌的危险因素，乳腺癌不再是40岁以上女性的专利。临床上也经常能见到年轻的乳腺癌患者，甚至是二十多岁的也能看到。所以年轻的女性也应该引起重视。

乳腺癌患者熬过5年，复发转移的风险会大大降低，但是不是指就一定不会复发。乳腺癌患者应该终生做好管理，定期复查。

化疗会掉头发是因为药物伤害了毛囊细胞，不同的药物影响程度不一致，引起掉发的程度也不一致。主要看药物的分类，有一些会导致严重的掉发，有一些是轻微掉发，而有的几乎不会掉发。

乳腺癌的治疗方式多种，要不要化疗需要结合乳腺癌的分期，分型，分级等具体情况。虽然大部分的乳腺癌需要化疗，但是并不是所有的乳腺癌都需要化疗。

乳腺X光片是常用的方式之一，它可以检查出85%左右的乳腺肿瘤，但是对于一些致密性的乳腺组织，检测难度加大，需要结合乳腺B超或核磁共振进一步检查。

乳腺癌患者在治愈后5年，且病情稳定，没有复发转移的情况下是完全可以生小孩的。但是要做好随访复查，定期进行检查。如果有家族遗传史，害怕小孩有遗传到易感基因，可以做基因检测确定。

豆制品中的植物异黄酮在分子结构上与人体雌激素类似，不仅不会导致乳腺癌，还具有一定双向调节雌激素的作用，可以帮助改善更年期症状。

这个双向调节机制即：当人体内雌激素水平低时，大豆异黄酮与原有受体结合，叠加人体本身有的雌激素，表现出提高雌激素水平的作用。当人体内雌激素水平高时，大豆异黄酮以“鸠占鹊巢”方式代替部分原有受体，因为它的活性只为人体内雌激素的2%，所以从总体上表现出降低体内雌激素水平的作用。

简单地说，就是我们体内雌激素过低时，它帮助提高；我们体内雌激素过高时，它能帮助降低，从而帮助维持人体内雌激素的稳定。

有钢圈的文胸会加大乳腺癌的风险，这个说法已经被否定了。但是穿过紧的文胸会影响乳房的血流循环，可能引起缺血问题，长此以往会导致乳房胀痛。

我是乳腺外科医生徐佳

每一位女性都值得更多爱与关注