AMD新锐龙7000已经发布了，而Intel 最新的13代酷睿也在年底亮相，但首发都是高阶U，可买到的也只有X670/Z790这类高端主板，价格都不便宜。预算有限，想当“等等党”，新平台中主流型号的U+板，估计还得等半年甚至一年的时间。

对于想装一台主流游戏性能主机，又想追求性价比的玩家来说，显然现阶段12代酷睿平台与锐龙5000系列平台才是着重需要考虑的。

i5-12490 VS 锐龙7 5700X ：针尖对麦芒

12代酷睿主流型号中，i5-12490F最近特别火，这是Intel针对中国大陆市场的专属定制型号，目前售价在1349元（正版盒装），搞活动时低至1248元。而锐龙7 5700X则是AMD锐龙5000系列关注度很高的一款CPU，现在售价1799元，搞活动时低至1649元。

i5-12490F拥有6核心12线程，但不是i5-12400F那样的原生6核，而是i5-12600去掉4个E核。它的基础频率从i5-12400F的2.5GHz提升到3.0GHz，最大睿频也从4.4GHz提升到4.6GHz，三级缓存也从18MB增大到20MB，这些变化让它的综合性能更胜于i5-12400F。

锐龙7 5700X的核心数与线程数都比i5-12490F要多，全核频率高了600MHz，三级缓存也更大。不过，它并不支持最新DDR5内存以及PCIe 5.0技术，无疑会制约未来升级的方向。价格上，相比于i5-12490F，要贵450元，但抵掉主板部分的差价，i5-12490F平台的价格优势就没那么明显。

搭配主板：B660 VS B550

这两颗CPU装机的最大变数在于主板。根据CPU的规格来看，i5-12490F最佳搭配是B660主板；而锐龙7 5700X最佳搭配应该是B550主板。

我们拿热度很高的两块板子：技嘉雪雕B660M AORUS PRO AX D4 和技嘉雪雕B550M AORUS PRO AX来比较一翻。

两块主板同属技嘉雪雕系列，了解技嘉主板的小伙们就知道，雪雕的定位属于那种“堆料小钢炮”，不论是供电设计，还是扩展规格，都是同类主板中佼佼者。

B660与B550身处不同阵营，各自为战，但从上面各项数据对比来看，技嘉雪雕B660M的综合实力还是比技嘉雪雕B550M更胜一筹，当然价格也贵了300元。

技嘉雪雕B660M AORUS PRO AX D4 主板：

技嘉雪雕B660M有D5和D4两种版本，D4版本比较适合主流平台，价格便宜100，关键是DDR4内存也比DDR5实惠得多。

CPU供电采用12+1+1相，其中12相给CPU供电，单相Dr.MOS提供60A电流，主流芯片组给到这么厉害的供电规格，也没谁了。发挥i5-12490F的性能，应该说绰绰有余。

散热片覆盖面积很大，金属材质非常有质感，加上银白的配色，组白色主机首选它。

南桥芯片位置也覆盖了装甲。

M.2 插槽位，也有银白色装甲覆盖，支持PCIe 4.0 SSD。且第二条也支持，当然向下兼容PCIe 3.0 SSD。

四条内存插槽，支持DDR4内存，最高可以超频至5333MHz。

I/O接口很丰富，提供多达9个USB，Type-C口规格是USB 3.2 Gen2 x2，还有WiFi6无线网卡和2.5G网口。

技嘉雪雕B550M AORUS PRO AX主板：

技嘉雪雕B550M整体也是采用家族式银白色装甲，但个人觉得还是比不上雪雕B660M帅气。

供电部分采用10+2相，单相Dr.Mos达到50A，总电流600A，理论上锐龙7 5800X及以下型号的CPU，都可以发挥全部的实力，这就包括今天的主角锐龙7 5700X。

南桥芯片位置的装甲。

双通道四插槽内存，最高支持频率达到4600MHz。特别设计了有别于传统并联布线设计的菊链式串接布线，有效消除了 Stub 效应，降低主板内信号干扰，更容易将内存频率提上去。

支持PCIe 4.0 的 M.2 SSD，可以直连 CPU，并带有散热装甲。不过，第2条M.2插槽是PCIe 3.0x4规格。

I/O接口上，共计8个USB接口，支持新一代WiFi6网络，还支持2.5Gbps千兆网卡。

CPU理论性能测试：

测试平台：

CPU：i5-12490F、锐龙7 5700X主板：技嘉雪雕B660M、技嘉雪雕B550M内存：芝奇皇家戟DDR4-3600 8Gx2

SSD：雷克沙NM620 2TB

显卡：技嘉魔鹰 RTX 3060 Ti GAMING OC

电源：鑫谷昆仑650W散热器：鑫谷昆仑360一体式水冷

CPU-Z测试中，i5-12490F单核成绩跑出737分，领先于锐龙7 5700X的621分。多核成绩的话，8核16线程的锐龙7 5700X优势还是很明显的。

CINEBENCH R20渲染测试中，i5-12490F凭借着新架构上优势，单核表现再次击败锐龙7 5700X；而多核仍旧无法与对手相抗衡。

CINEBENCH R23测试，反应出的结果是一致的，i5-12490F相比于锐龙7 5700X单核强多核弱。

CrossMark是一款新测试软件，可以多维度反应CPU的性能。在得分方面，i5-12490F得分为1784分，锐龙7 5700X得分为1747分，两者在几乎是持平的。

游戏性能评测：

游戏测试平台搭载的是一张RTX 3060 Ti，测试条件为1080P分辨率+最高画质，有光追有DLSS均不开启。

《极限竞速：地平线5》测试中，i5-12490F跑出来的帧数为92帧。

锐龙7 5700X跑出来的帧数为90帧，相差并不大。

《赛博朋克2077》自带Benchmark跑分，i5-12490F跑出了85.25帧。

再看锐龙7 5700X跑出85.50帧，两者跑出的帧数无限接近了。

《刺客信条：英灵殿》测试中，i5-12490F跑出平均帧率91。

而锐龙7 5700X跑出的帧率为90，又几乎打了个平手。

《古墓丽影 暗影》测试中，i5-12490F跑出150帧。

锐龙7 5700X跑出151帧，小胜小胜。

《孤岛惊魂5》测试中，i5-12490F跑出152帧。

锐龙7 5700X跑出156帧，领先了4帧，幅度也挺小。

总得来看，在单核性能上，i5-12490F更强；多核性能的话，锐龙7 5700X更胜一筹。至于游戏性能表现，在搭配RTX 3060Ti显卡的情况，两款CPU的游戏性能几乎是持平的。虽然i5-12490F单核强，但锐龙7 5700X多核加持+三级超大缓存，一定程度弥补了短板。

最后给大家装机配置

两者平台的价格相差不会太多的，如果是有渲染需求，或者对多线程性能需求更大，无疑AMD 锐龙7 5700X平台更适合。如果日常娱乐、办公、游戏等多场景兼顾，Intel酷睿 i5-12490F平台或许是更好的选择。

多提一嘴，Zen3处理器正处于产品末期，意味着B550主板无法兼容最新锐龙7000处理器。但13代酷睿处理器将继续兼容B660主板，从升级空间及保值率角度来说，似乎12代酷睿平台更值得入手些。