时间：2018-04-18 10:20:24 编辑：5号网-qiwen 18924

养生壶真的是太方便了，放在办公室，不仅仅可以烧水煮茶，还可以用来煮食物，炖养生汤品，那么，养生壶可以煮粥吗？应该怎么操作呢？

养生壶可以煮粥

外煮内炖，炖汤、煮粥、温热牛奶、泡茶、烧水、做饭都能用，甚至中药也能煎。有了它，电水壶、电炖盅、温奶器都通通不用买了。一键傻瓜式操作，就算没有任何烹饪，也能轻松煮出花样养生汤。把食材扔进养生壶，就可以忙自己的事儿去了，回来就能喝上养生粥了！

粥里的营养成分最容易被人吸收，用养生壶煮粥可以品尝到香浓顺滑的养生美容粥。煮粥时，首先要调配好水米比例，不要加太多的水，避免沸腾时溢出。按下“预约”按钮即可选择预约时间，然后养生壶会自动加热。建议用养生壶煮粥时建议选择“煲汤”功能，并在壶内加少量食物油，这样可以避免汤汁气泡，汤汁沸腾时不会溢出。

1电器：九阳K17-D07养生壶 材料：糯米一把 粳米半把 黑芝麻15克 红枣7颗 枸杞10颗

2 把养生壶的炖罐洗净倒入适量的水，倒入洗净的材料(红枣一定要掰碎了去核)。

3 养生壶内倒水大约1200左右盖上大子放入炖罐在盖上小盖子。

4 把养生壶坐在盘子上，启动开关摁滋补品。(如果有需要可以预约哦)

5虽然还剩7分钟我已经闻到特别香的味道了，虽然是炖的也很浓稠。

小窍门：

如果没有放糯米。可能效果会差一点，肠胃不好的人少吃糯米。糯米不易消化比较适合早上吃哦，如果有当归可以适量放一些。

原料：银耳+红枣+雪梨+葡萄干

因为不想热量太高，所以没有放冰糖，不在意的小红薯可以放些冰糖 味道肯定更好。

选择甜品档，时间为一个半小时，就好啦。

热吃冰镇都ok。

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