嗜睡乏力没精神容易疲劳是什么原因 |
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嗜睡乏力没精神容易疲劳可能是睡眠不足、用脑过度、药物因素等原因所致,可以针对病因选择适合的处理措施。 1、睡眠不足:如果长期睡眠不足,有可能会导致身体得不到充分的休息,另外还有可能会出现嗜睡以及乏力和精神不振的症状,所以需要保证充足的睡眠时间。 2、用脑过度:可能会出现精神疲劳的情况,也有可能会出现嗜睡和没精神的现象,所以在工作以及生活中要注意合理用脑。 3、药物因素:在服用安眠类的药物后,比如阿普唑仑片、氯硝西泮片等,也有可能会出现嗜睡和身体乏力的症状,属于正常现象,因此不需要过于担心。 除此之外也不能排除脑出血等疾病的可能性,所以还需要到医院做进一步的检查,明确诊断。 |
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