怀孕睡觉屁股两侧疼大多由以下四个方面的原因造成：

一是睡觉时长时间保持一个姿势不动，屁股两侧肌肉受压缺血、疲劳引起；

二是缺钙引起孕妇骨质疏松、软化、脱钙；

三是子宫逐渐增大，局部组织韧带松弛，压迫盆腔神经、血管引起屁股两侧痛；

四是耻骨联合分离的患者也有屁股两侧疼痛表现。

孕妇可以局部按摩并应多晒太阳，注意补充营养和钙质，还可以服用维生素D和钙片。平时要多做舒缓的运动，保持体重，不能久坐和久站，不要保持一个姿势太长时间，不要弯腰提重物，保持心情愉悦。如果自行处理无法缓解，建议医院就诊。。