本刊记者　夏莉娜

　　他是新中国第一个打破世界纪录的运动员。1956年６月７日，在上海举行的中国、苏联举重友谊赛中，以133公斤的成绩打破了美国运动员温奇保持的56公斤级（最轻量级）挺举世界纪录，同年还分别以135公斤、135.5公斤的成绩两次打破这个项目的世界纪录。1957年，在第三届国际青年友谊运动会上，以139.5公斤的成绩第四次打破这个项目的世界纪录。1958年9月26日，在莱比锡举行的国际举重比赛中，以140.5公斤的成绩第五次打破这个项目的世界纪录。1959年，在“莫斯科杯”国际举重个人冠军赛中，以148公斤的成绩首次打破60公斤级（次轻量级）挺举世界纪录。1961年以148.5公斤、1963年以151公斤、1964年以151.5公斤的成绩连续三次打破这个项目的世界纪录，从而成为在两个级别上连续九次打破世界举重纪录的运动员。由于他对国家的特殊贡献，从1959年起连续当选为第二届、第三届、第四届、第五届全国人民代表大会代表，并多次受到毛泽东、周恩来等党和国家领导人的接见。

　　陈镜开是新中国第一个打破世界纪录的运动员。这位世界著名的举重名将喜欢宁静的普通人生活，多年来一直不愿接受媒体的采访。他一再强调自己现在“只是一名普通人而已”。据记者了解，陈镜开一直比较低调。他从1973年担任广东省体委副主任直至1996年退休，经常有人看到他有专车不坐，骑着自行车去开会。大院里的人，也习惯喊他“开叔”。

　　陈镜开曾九次打破世界举重纪录，但举重带给他的不止是荣耀，因为长期大运动量、超负荷的训练，腰脊椎方面的病痛缠绕了他很长时间。1995年，陈镜开因心肌大面积梗死在医院抢救，住院4个月后终于转危为安，创下了被中山医科大学专家们称为“第十次打破世界纪录”的医学奇迹。

　　前不久，陈镜开在第16届亚运会前夕再次住进医院，经过心血管科马虹、董于刚教授的全力救治又一次创造了转危为安“第十一次打破世界纪录”的医学奇迹。11月12日晚，病房里的老人在观看电视上转播的亚运会开幕仪式，始终关心着他为之献出毕生精力的体育运动。

开国第一举“零”的突破

　　解放初期的中国涌动着两种证明自己的渴望：一是纵比，要比过去做得更好，向旧制度证明自己的优越性；二是横比，要比西方国家做得更好，以证明相对于西方制度的优越性。当时的中国，经济基础薄弱，想在体育项目上百花齐放不太现实。加之有些项目，比如大球类，与国外的差距较大，追赶非一日之功，于是，突破的重点就放在那些与国际差距较小的项目上，举重就是其中之一。陈镜开无意间承担了这种历史重任。在陈镜开打破世界纪录之前，中国体育一直陷于寻求“零”的突破的苦闷中。

　　1955年3月举行的全国举重测试赛中，只经过了短期训练的陈镜开并没能给大家带来惊喜，他的挺举成绩只有95公斤。陈镜开回忆，在上世纪50年代，国内训练条件差得难以想象。当时偌大的北京，仅有两处可以训练的地方，一是解放军队的训练馆，不过是一间教室大小的房间改就的；还有就是北京体育学院东门右首的篮球场，击剑、拳击、摔跤都在那儿训练。“杠铃一砸下来，地上一个大坑。”加上没有正规教练指导，不仅运动损伤常有发生，成绩也几乎停滞不前。由于苏联在当时代表了世界举重的最高水平，去苏联学习，在当时的背景下成为一个顺理成章的选择。1955年年底，陈镜开等运动员被派往苏联学习。队员们都知道，国家送他们出国学习，一个人的花费相当于在国内培养30个大学生，因此每个人都非常刻苦。“不怕流汗，不怕流血”成为所有队员的一句口头禅，“轻伤不下火线”成为滋润每一个队员的精神食粮。伤了根本没有人去看，带伤训练是司空见惯的事。这种精神在他们身上留下的痕迹是，基本上每个人都伤痕累累。陈镜开一、四节腰椎各有一处骨裂，二、三节腰椎各有两处骨裂。

　　在苏联教练的帮助下，举重运动员的训练终于走上正确的轨道，成绩也开始大幅提高。4个多月的留苏生活结束时，陈镜开的挺举成绩，已经从原来的95公斤，提高到115—120公斤。当时，世界上最轻量级运动员中能举起110公斤的还不到5个人。陈镜开的成绩使新中国体育赛事获得金牌有了希望。

　　1956年6月7日，这是一个希望变成现实的日子。

　　“3000多名观众涌入上海卢湾区体育馆，一场中苏举重友谊赛在此举行。各个级别的世界纪录赫然标在举重台上，在最轻量级别挺举项目上，美国人温奇已经将纪录占据了两年之久，成绩为132.5公斤。在第一次成功举起125公斤后，陈镜开第二次就要了133公斤。但第一次冲击未果，标志着世界纪录的杠铃掉在地上。现场一片寂静，人们等待着第二次冲击。陈镜开第三次出现在场上，凝神、下蹲、吸气、提铃，起立、开腿、迈步，在一连串的利索动作后，将133公斤的杠铃挺了起来，裁判的三盏白灯同时亮起，成功了！现场顿时欢声雷动，许多人激动得跳了起来，喜悦的泪水在每个人的眼眶里打转。”这是体育报对陈镜开打破举重世界纪录的一段描写。而这一场景已经定格在历史中，其特定的含义是：中国人第一次打破世界纪录。“洗刷了沉积多年的‘东亚病夫’的耻辱”也成了后来媒体最流行的用语。

“我是用6亿人民的力量举上去的”

　　陈镜开在中苏举重友谊赛上打破世界纪录后，国际上出现了一种质疑的声音，说这个纪录是“用笔写出来的”，而不是举出来的。这让陈镜开非常恼火，憋着一股劲要在国际体育赛事上证明自己，青年友谊运动会正好提供了这样的契机。

　　1957年8月，陈镜开跨出国门，参加在莫斯科举行的第六届世界青年联欢节和第三届世界青年运动会。在这场比赛中，他因在7月初的中日友谊赛中肩关节拉伤，以致竞赛在推举、抓举后，总成绩比苏联选手低15公斤，且体重又超过对手（成绩相同，体轻者胜）。但是，陈镜开雄心勃勃，不仅要破纪录，还要争冠军。

　　陈镜开挺举第一、二次试举，只举起125公斤，而且非常吃力，小腿抽筋。第三次试举，如果陈镜开举起136公斤就能打破成绩）；要打破世界纪录并夺冠，必须举_140公斤。他毅然决定要140公斤。陈镜开稳健地走上举重台时，全场全是惊奇的目光。陈镜开在杠铃前踏实了步子，调整了呼吸，双手量杠、握杠拧紧，大喝一声，“嗨！”将杠铃担到胸上，再一个箭步，把杠铃举起，并腿后稳如泰山。裁判做了一个手势，白灯全亮。在全场暴风雨般掌声中，陈镜开突然跌到了。事后人们才知道，当杠铃举上头顶时，他两腿抽筋、阵阵剧痛，但当时只是想到“山塌下来也要顶住”。陈镜开终于以拼命一举，震动全球。各国媒体纷纷报道，原来怀疑、诬蔑陈镜开创纪录的人及媒介不得不承认这铁的事实。

　　在最后一举之前，苏联人已经认定冠军非己莫属，作为主办方的他们甚至将苏联国旗挂到了第一名的旗杆上。当时的媒体这样描述，“陈镜开的心被深深地刺痛了，他看看胸前的国徽，一股神奇的力量油然而生”，他要举起140公斤，不仅要打破世界纪录，还要拿到比赛的冠军。上场之前，陈镜开对队友说了一句话：“反正是杠铃底下找人——要么就举起来，要么就给砸趴下。”

　　当鲜艳的五星红旗在第一名的旗杆上冉冉升起后，有记者问他，“是什么力量让你举起这么大的重量？”陈镜开回答：“我是用6亿人民的力量举上去的。”后来陈镜开坦言，这么重的杠铃他确实没举起过，但爱国精神的力量却是无穷的。

　　第二天，国际举重和健身联合会秘书长，法国的古路先生，向中华全国体育总会发出信函：中国举重运动员陈镜开在1956年6月7日于上海创造的最轻量级双手挺举133公斤的世界纪录，已经被批准为正式纪录。

难忘毛主席和周总理的关怀

　　由于陈镜开在体育赛场为国家的重大贡献，他从1959年起，连续4届被选为全国人大代表。他回忆自己参加第二届至第五届全国人民代表大会会议时都在广东代表团。

　　回忆那个年代的事，陈镜开像大多数他这个年纪的人一样，有着深厚的领袖情绪，特别是毛主席和周总理的关心令他终身难忘。

　　陈镜开受到了毛主席6次接见。他记得第一次是在北京新体育馆建成时，国家领导人观看中国体操队、羽毛球队、乒乓球队和举重队的表演。当时，陈镜开的表演场地离主席台不到1米，他心里非常紧张，还担心：千万别举起杠铃往前冲啊。有了心理负担，陈镜开第一次没有举起来，随后他调整心态，终于在领导面前举起来了。

　　“那次毛主席、周总理都曾关切的鼓励和安慰我。毛主席说：‘我们只是来看看，要特别注意身体，不要搞垮了。’当我参加人代会再次见到毛主席时，他老人家关心地问道：‘你的腰伤好点没有，行不行？’在最后一次见到毛主席时，他还问我：‘腰伤怎样，还可以锻炼吗？’我说，请主席放心，我可以！”

　　提及周总理，陈镜开忍不住热泪盈眶。他说：“周总理的关怀，我永世难忘。总理每次从广东视察回来，就请我们到他家吃荔枝。有一次，周总理在看完足球比赛后，专程到球场旁边的运动员的宿舍转了一转，当他看到我的房间时，大为称赞，‘不错啊！没想到我们运动员的房间能保持如此整洁。’周总理无微不至地关心我们运动员的生活，他的教诲我永记于心，‘抽烟、喝酒对身体不好，尤其是运动员，更不能涉及。’直到今天，我依然坚持不染烟酒。”

获奥林匹克银质勋章

　　陈镜开是新中国第一个打破世界纪录的运动员，1956年6月以133公斤的成绩打破了美国运动员温奇保持的56公斤级挺举世界纪录后，有些西方国家却认为陈镜开是中国人，不可能打破世界纪录，不予承认。陈镜开当时很气愤，决定要到奥运会上与世界选手比一比，证明自己的实力。1956年墨尔本第16届奥运会，中国政府决定正式组团参加。但当时国际奥委会一小撮人在奥运会上搞两个中国的阴谋，中国代表团退出奥运会，陈镜开的奥运金牌梦破灭了。之后，他虽多次打破世界纪录，但始终没有踏进奥运会赛场。为了表彰陈镜开致力于奥林匹克运动的推广，九破世界纪录的奇迹及为发展举重运动所作的杰出贡献，1987年12月21日，国际奥委会主席萨马兰奇向陈镜开颁发奥林匹克银质勋章。他是获此殊荣的第一个中国运动员。

陈镜开简历

　　1935年生于广东东莞石龙。1953年从健身运动转为练举重。1955年入中南军区体工队，后被选入国家举重集训队。1966年北京体育学院运动系毕业。1979年起任中国举重协会主席、广东省体育运动委员会副主任、广东省体育总会副主席等职。1996年退休。1997年入选国际举重联合会名人馆，后任亚洲举重联合会终身名誉主席。

　　曾荣获国际举重联合会授予的金质奖章和最高荣誉铜质奖牌，亚洲举重联合会授予的金质奖牌和最高殊勋金质勋章；荣获了国际健美联合会授予的银质勋章和金质勋章；荣获中国举重协会贡献奖金奖；荣获了奥林匹克银质勋章。被评为建国40年杰出运动员，新中国体坛45英杰和“新中国体育50星”之一。