喘不上气来胸闷总想深呼吸，可因所处环境过于封闭、精神压力大或过于劳累引起的偶发性呼吸困难引起，这种呼吸困难最大的特点是独处安静时比较明显，活动工作无影响。一般通过稍适休息、呼吸新鲜空气可有所缓解。引起经常性呼吸困难的病因繁多，主要为呼吸系统疾病、循环系统疾病。

1、病因：常见呼吸系统炎症、哮喘、水肿、结核、肿瘤等压迫气道，或慢性阻塞性肺疾病引起气道狭窄或阻塞等。另外胸膜炎症、气胸、胸腔积液，以及胸外伤等压迫肺部无法正常收缩和扩张，造成气短喘不上气，同时伴有胸闷，从而总想深呼吸；

2、治疗：患者可取坐位或半坐卧位，保持呼吸道通畅。加强叩背排痰及雾化吸入，咳痰无力者经口鼻腔吸痰，还可遵医嘱使用沙丁胺醇吸入气雾剂、氨茶碱片等缓解支气管痉挛等。

1、病因：常见于各种原因导致的心功能不全、心脏压塞、肺栓塞和原发性肺动脉高压等，心脏供血不足造成心肌缺血，从而引起胸闷气短，喘不上气，总想通过深呼吸来缓解症状；

2、治疗：可适量吸氧，存在原发慢性病的患者可遵医嘱服用硝酸甘油软膏、速效救心丸、单硝酸异山梨酯胶囊等缓解症状后及时就医，在医生指导下进行规范的治疗。

除此以外，白血病等也会导致这种情况，需及时就医，避免自行用药，以免由于错误处理而延误治疗。