"为什么侧睡时会流口水？侧睡流口水是因为在人体疲劳、很困时侧卧的情况下面部肌肉松弛，所以嘴巴会自然张开引起流口水，这种现象比较多见，正常人两侧面肌是处于一种对称的状态，在意识清楚的情况下，正常人是不会流口水的。不过在晚上熟睡的时候，人由于意识状态下降，机体完全处于一种松弛的状态，面肌也处于松弛状态，必然会导致口水从一侧麻痹的面肌流出，所以正常人睡眠流口水也是一种生理现象，不必担心。另外，有鼻炎、鼻窦炎的患者因为入睡后鼻塞加重，常常需要张口呼吸，这时也可以流出大量的口水，但是鼻炎、鼻窦炎治好后，流口水的现象就会消失。"

解冰川│河北医科大学第一医院

2020/05/27收听(85670)

"侧位的时候嘴巴周围唇肌、轮匝肌以及面肌，由于侧睡，受压迫的一侧往往是松弛的，如果有口水，尤其是在放松的时候，轮匝肌不能收缩，就出现了流口水这种状况。如果偶尔出现，不用紧张，有的时候会有些人出现，没什么大问题。如果什么时候都流，要去看一下牙，有没有牙龈炎或者牙周炎，如果是牙病刺激口腔中的腺体，容易产生口水流得过多。另外，保持口腔清洁，保持黏膜的清洁，也是很大的关键性问题。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/07收听(63560)

人体对自己的重要器官都有保护作用，对于健康人群而言，无论是左侧睡还是右侧睡，仰卧还是俯卧，均可...

国红│北京医院

2021/06/03播放(92290)

从理论上讲右侧卧位比左侧卧位睡觉好，但是睡眠姿势问题要具体问题具体分析。人一生1/3的时间要在...

黄世昌│北京大学第一医院

2021/05/11播放(80836)

睡眠的姿势因人而异，右侧睡和左侧睡都好，无所谓哪种姿势更好，每种睡眠的姿势都各自的优缺点。对于健康人采用哪种睡姿对身体并没有影响，应该以有利于入睡自然舒适为标准。过去有很多的医学家都认为右侧睡比较好，因为人的心脏位于胸腔的左侧，右侧睡可以减轻心脏的压力，有利于心脏的泵血。但是国外的医学统计发现习惯于左侧睡的人群，心脏疾病的发病率比习惯于右侧睡的人群反而要低，原因是轻度的压迫可以使心脏的功能得到锻炼，更不容易得心脏病。对于已经有心脏病的病人还是用右侧睡更好，有利于减轻心脏的负担、心脏的泵血。所以不管是哪种的睡眠姿势，只要能够保证睡眠的质量，没有第二天的嗜睡现象出现，对个人而言就是最好的。

曾湘豫│北京医院

2020/07/14收听(58544)

"正确的睡觉姿势，应该采用向右侧卧睡觉，因为左侧睡觉容易挤压心脏，所以不易被选择。人的睡姿一般分为四种，选择睡姿要因人而异。一、仰卧，这是最佳的大众睡姿，不压迫身体的任何器脏，容易导致舌根下垂而阻碍呼吸。二、俯卧，采用这种睡姿的人，往往是睡觉会感到安全，有助于口腔异物的排出，对腰椎有病的患者有好处。三、侧卧，侧卧容易让人在睡觉时翻来覆去，产生不稳定的睡眠。"

王锦涛│郸城县中心医院

2018/07/09收听(88300)

"左侧睡好还是右侧睡好，正确的睡觉姿势是右侧卧位，微曲双腿，心脏处于高位，不受压迫。右侧卧位能够让更多的氧气进入体内，肝脏处于低位，供血较好，有利于新陈代谢。如果采取左侧卧位，很容易压迫心脏，导致出现呼吸困难的症状。人的睡姿分为四种，选择睡姿要因人而宜，侧卧位容易让人在睡觉的时候翻来覆去，产生不稳定的睡眠。仰卧位是最常见的睡觉姿势，不压迫身体的任何脏器，但容易导致舌根下坠，而阻碍呼吸。采用俯卧睡姿的人往往是睡觉会感到安全，有利于口腔异物的排出，对腰椎有病的患者也有好处。但是全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受到压迫，会影响呼吸，加重心脏的负担。"

于汶│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/10收听(68886)

"在怀孕28周以前可以采取自由体位进行休息，比如左侧卧位或者右侧卧位或者仰卧位都可以，但是，不可以俯卧位，以免压迫子宫，引起局部血液循环不好而影响胎儿发育，或者刺激子宫收缩，造成先兆流产的可能性。在怀孕28周以后属于晚期妊娠，这时子宫会出现右旋的情况，为了纠正子宫右旋，建议左侧卧位睡觉，可以改善局部血液循环，更有利于胎儿发育。在妊娠期间建议一定要定期做产检，随时发现异常情况，随时给予相应处理。在怀孕13周以后可以做唐氏筛查，在怀孕23-28周之间可以做四维彩超检查，主要是排除胎儿畸形的可能性。"

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/03/08收听(46054)

"在孕妇怀孕早期和中期睡姿没有影响，因为这个时候宝宝发育不大，子宫对于孕妇压迫也不严重，所以这个阶段孕妇怎么舒服怎么躺就可以。到了怀孕晚期，随着子宫增大，胎儿生长发育，会出现生理性的子宫右旋，造成孕妇右侧有明显的压迫感，主要是压迫右侧下腔静脉，孕妇平躺时间长，有可能出现仰卧位低血压，出现胸闷、心慌的症状，造成胎心下降、胎儿缺氧情况。子宫右旋有可能压迫右侧的输尿管，造成孕妇右侧肾盂积水。所以，怀孕晚期一般建议孕妇左侧卧位比较好，可以减轻和缓解子宫右旋对于孕妇的压迫症状。"

滕玲玲│聊城市第二人民医院

2018/12/10收听(97596)

妊娠期一般医生都会建议孕妇采取左侧卧位，因为左侧卧位使得子宫能够恢复血液循环，可以促进子宫胎盘...

毛滢│北京医院

2023/04/24播放(45581)

"流口水就是唾液腺的分泌，人正常的情况下流口水，通常是由于在吃饭的时候或者看到食物的时候，神经反射性的刺激唾液腺分泌唾液，能起到润滑口腔，有助于消化的作用。在病理性的情况下也会出现流口水的情况，例如使用了药物，包括使用阿托品的拮抗剂等，会导致唾液腺分泌增多。另外，口腔内的炎症以及唾液腺的炎症，都有可能导致流口水增多。还有神经系统的病变，例如脑梗塞，面瘫、面神经炎都有引起流口水增多的现象。婴儿在出牙的过程中，也会出现流口水增多的现象，这都是正常的生理表现。"

聂志扬│北京医院

2019/08/26收听(77070)

怀孕既可左侧睡也可右侧睡，在孕中、晚期主张孕妇侧卧位。侧卧位的优点为避免以仰卧位压迫下腔静脉，...

范翠芳│武汉大学人民医院

2021/07/06播放(83694)

"怀孕早期和中期各种睡姿都可以，没有什么明显区别。怀孕晚期胎儿增大，如果仰卧位睡觉胎儿会压迫下腔静脉，导致孕妇回流血量减少，有时会引起宫缩甚至造成胎儿缺血、缺氧。所以孕晚期不建议仰卧睡，至于左侧还是右侧其实区别不是特别大。当然左侧卧位理论上会好一些，因为乙状结肠在孕妇的左侧，在乙状结肠的影响下子宫往往会轻度右旋，左侧卧位可以部分矫正这种右旋。"

赵晓东│北京医院

2019/09/17收听(28368)

理论上孕妇左侧卧位相较于右侧更佳，由于结肠位于腹部左侧，而孕妇怀孕期间子宫会逐渐增大且后期时会...

付玉静│首都医科大学附属北京同仁医院

2021/09/24播放(57270)

"睡觉流口水一般考虑有以下几个原因所造成：第一个，睡觉姿势不对，睡觉时可能是侧卧、趴卧压迫腮腺，造成分泌物增多。第二个，口腔的疾病，患者如果有口腔溃疡，疼痛也会刺激唾液的分泌增多，诱发流口水。第三个，兴奋过度，身体疲劳过度、用脑过度或者服药过后都可以诱发神经的紊乱。而睡觉时大脑会发出错误的信号，引起唾液分泌增加，从而流口水。第四个，面神经炎、中风的患者，如果面部受凉，吹风或感冒后也可以出现流口水的情况。"

张宁│河北省人民医院

2018/05/18收听(29456)

"流口水头疼考虑病人是脑部疾病引起，临床上多见的是突发的流口水和头痛，见于脑血管疾病可以见于脑梗死也可以见于脑出血。一般病人还同时伴有肢体的麻木无力等神经功能缺损的症状，建议病人查头部CT或者核磁的检查确诊。如果是缺血性脑血管疾病引起，建议给予病人抗凝、降纤、改善循环、活血化瘀、清除氧自由基以及脑保护等对症治疗，同时也可以配合着中医中药的针灸、按摩缓解流口水和头痛的现象。如果是脑出血，建议根据出血量给予保守的降颅压、促进神经功能恢复的静点治疗，也可以根据出血量比较多采取手术治疗等。其次，流口水头痛也见于病人是由于着凉之后引起，一般多是讲风邪中经络之后病人可以出现头痛、流口水，一般经过休息之后可以得到明显的缓解。"

刘月姮│大庆市中医医院

2019/09/23收听(50342)

睡觉时流口水多与以下几个方面有关：第一、睡眠姿势不正确，有的人喜欢趴着睡觉，唾液腺分泌的唾液不能刺激咽腔引起吞咽反射，而直接从口角流出，问题不大。第二、口腔的牙齿咬合不全也会出现流口水的情况，需要到口腔科就诊。第三、面肌瘫痪，分为中枢性面瘫和周围性面瘫。中枢性面瘫患者多继发于脑出血、脑梗死等脑血管病，周围性面瘫与受凉有关，部分患者有病毒感染。患者流口水主要由于双侧口角高低不一样，进而导致唾液从口角较低的一侧流出，所以流口水是脑血管病或者周围性面瘫的后遗症状。此外随着年龄的增长，无明显诱因出现了流口水多，见于自然老化，无特殊临床意义。

曲延民│哈尔滨市第一医院

2019/10/14收听(43168)

"如果患者流口水伴有一定反酸打嗝或者恶心、想吐等临床症状，主要考虑是由于消化系统问题导致，大多是由于胃炎导致胃酸反流引起。需要饮食方面多注意，也可以在医师指导下应用奥美拉唑抑制胃酸，应用铝碳酸镁中和胃酸。如果效果不理想可以到医院消化内科完善胃镜等检查，如果伴有头晕、头痛且存在单侧肢体无力，目前主要考虑是由于中枢神经系统损害导致，常是由于脑梗塞脑出血或者脑炎等疾病导致，需要及时到医院神经内科就诊完善相关检查并进行正规神经系统治疗，可以应用银杏叶片进行活血，应用甲钴胺营养神经等改善症状，也可以配合针灸改善神经内分泌。"

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/31收听(80140)

人睡觉流口水要观察两侧面部是否存在着面瘫，对于中枢性面瘫的病人，睡觉的时候也可以出现流口水，中枢性面瘫主要是由于脑血管疾病导致的，病人还可以伴有其他神经功能缺损的症状，要针对于中枢性面瘫给予相应的治疗。面瘫也可以见于周围性面瘫导致的，比如周围性的面神经麻痹，要给予积极的治疗，配合针灸等治疗，当面瘫好了之后，人睡觉流口水的症状也会得到减轻。人睡觉流口水也可见于睡觉的时候姿势不对，由于局部腮腺受到压迫之后，导致口腔内液体分泌过多，会出现流口水。如果是一些体型肥胖的人，考虑是由于体内痰湿过剩，可以口服健脾利湿的药物。人睡觉时流口水也可以见于口腔科疾病或者是鼻窦炎等，导致了鼻涕的倒流，刺激口腔流口水等，必要的时候可以就诊五官科。

刘月姮│大庆市中医医院

2019/11/17收听(15044)

经常流口水的原因具体如下：

1、生理性：比如人体衰老后面部的皮肤、肌肉松弛，可能会...

国红│北京医院

2021/06/28播放(73696)